Craniosacral-Therapie, manchmal auch als Crainio-Sacral-Therapie bezeichnet, ist eine Körperarbeit, die sich auf die Flüssigkeiten konzentriert, die das Gehirn und das Rückenmark umgeben. Durch sanfte Manipulation versucht ein Therapeut, diese Bereiche in Einklang zu bringen, um Druck und Nervenschmerzen zu lindern. Befürworter der Technik sagen, dass Patienten auf allen Ebenen der körperlichen Leistungsfähigkeit von einer Craniosacral-Therapie profitieren, während Gegner behaupten, dass es keine wissenschaftlichen Beweise für die Gültigkeit der Wirkungen gibt. Sicherlich gibt es keine Hinweise darauf, dass die Behandlung schädlich ist, und weil sie so sanft ist, ist sie auch als Berührungstherapie für jedes Alter geeignet.
In den 1930er Jahren legte ein Osteopath namens William Sutherland den Grundstein für die Craniosacrale Therapie, nachdem er intensiv mit Patienten gearbeitet hatte, die eine Vielzahl von Symptomen aufwiesen. Er schlug vor, dass ihre Probleme zu einem Ungleichgewicht des craniosacralen Systems führten, das sich von der Oberseite des Kopfes oder des Schädels bis hinunter zur Wirbelsäule bis zum Kreuzbein erstreckt. Er behauptete, durch sanfte Manipulationen des Schädels und der Wirbelsäule Schmerzen zu lindern und die Lebensqualität seiner Patienten zu verbessern. In den späten 1970er Jahren verfeinerte John Upledger, ein weiterer Osteopath, die Technik und gilt normalerweise als Pionier der Craniosacralen Therapie, wie sie heute praktiziert wird.
Während einer Craniosacral-Therapiesitzung liegt der Patient bekleidet und mit dem Gesicht nach unten auf einer Massageliege. Der Therapeut checkt den Klienten sanft ein, indem er das Craniosacral-System mit sanften Berührungen auf Anzeichen von Ungleichgewicht und Blockaden untersucht. Nachdem der Kunde beurteilt wurde, nimmt der Kunde mit sehr leichtem Druck subtile Anpassungen vor. Die Behandlung dauert in der Regel etwa eine Stunde und kann prophylaktisch oder bei Bedarf regelmäßig wiederholt werden. Craniosacrale Therapie soll Verspannungen, Stress, Wirbelsäulenprobleme, emotionale Probleme, Gelenkprobleme, chronische Schmerzen, Fibromyalgie, Müdigkeit und Kopfschmerzen lindern.
Das zugrunde liegende Prinzip der Craniosacralen Therapie ist, dass das Craniosacrale System ein Kanal für die Rückenmarksflüssigkeit ist. Die Flüssigkeit bewegt sich in einer Reihe von Pulsationen, ähnlich wie Herzschläge, die Therapeuten Craniosacrale Pulsationen nennen. Wenn die Bewegung der Rückenmarksflüssigkeit unterbrochen oder blockiert wird, wirkt sich dies auf das Gesamtbefinden des Patienten aus. Der Therapeut versucht herauszufinden, wie sich die Flüssigkeit im Patienten normal bewegt, und verwendet sanften Druck auf Schädel und Wirbelsäule, um die Flüssigkeit freizusetzen und den natürlichen Körperrhythmus wiederherzustellen.
Es wurden Studien zur Craniosacralen Therapie durchgeführt, um festzustellen, was genau sie mit dem Körper macht und ob Therapeuten Craniosacrale Pulsationen konsistent erkennen können. Die meisten Studien kamen zu dem Schluss, dass die Behandlung keine Wirkung auf den Körper hat, außer dass sie Entspannung und Ruhe herbeiführt, häufige Nebenwirkungen der Körperarbeit. Die Therapeuten waren auch nicht in der Lage, mit ihren Kollegen bei der Unterscheidung von craniosacralen Rhythmen konsistent zu sein. Befürworter der Therapie argumentieren, dass Patienten sie nicht als wirksam empfinden werden, wenn sie nicht daran glauben, was darauf hindeutet, dass es sich möglicherweise nur um eine Placebo-Behandlung handelt.