Wenn Sie jemals mehr Alkohol getrunken haben, als Sie sollten, dann sind Ihnen die Symptome eines Katers nicht fremd. Der pochende Kopf, die trockene Kehle, der mulmige Magen und die Unfähigkeit, aus dem Bett zu kommen, werden alle vertraut sein. Diese Bedingungen kosten die Länder jährlich Milliarden von Dollar an Fehlzeiten.
Alkohol ist ein Diuretikum, und zu viel trinken führt dazu, dass der Körper dehydriert. Es führt auch dazu, dass der Trinker mehr uriniert und mehr Flüssigkeit aus dem Körper verliert. Es ist die Dehydration des Gehirns, die die starken Kopfschmerzen eines Katers verursacht. Das Gehirn schrumpft bei Dehydration leicht und entfernt sich vom Schädel.
Wie jede Droge führt Alkohol Toxine oder Gifte in den Körper ein. Um mit diesen Giftstoffen fertig zu werden, produziert der Körper Enzyme, um sie zu bekämpfen und aus dem Körper zu entfernen. Es ist die Menge an Toxinen, die man einnimmt, die den größten Anteil an der Schwere der Symptome haben.
Reiner Alkohol oder Ethanol ist angeblich frei von Giftstoffen. Experten sagen, dass Giftstoffe, die in den Zusatzstoffen von Getränken enthalten sind, den Schaden anrichten. Es gibt viele Gifte und Chemikalien in alkoholischen Getränken, die diese Toxine produzieren. Wein hat eine sehr große Menge an Zusatzstoffen, während reiner Wodka relativ wenig hat. Viele Leute bescheinigen, dass das Trinken von reinem Wodka keinen Kater verursacht, während das Trinken von Wein einige der schlimmsten Symptome verursacht.
Viele Menschen finden es schwierig, nach einer guten Nacht getrunken zu schlafen. Die Menge des konsumierten Alkohols hindert das Gehirn daran, seine normalen Schlafaufgaben zu erfüllen. Tatsächlich wurde das Gehirn durch den Alkohol betäubt. Das Gehirn ist möglicherweise nicht in der Lage, den REM-Schlafzyklus (Rapid Eye Movement) zu erreichen. Dies ist der Hauptschlafzyklus, in dem der Körper Träume und maximale Erholungsqualität erreicht.
Das Mischen Ihrer Getränke ist auch ein schneller Weg zu Rausch und Kater. Wenn Sie Getränke mischen, dann mischen Sie die verschiedenen Gifte in den Getränken. Die Leber muss besonders hart arbeiten, um diese Giftstoffe durch Ausschwemmen loszuwerden, was wiederum zu mehr Dehydration führt.
Es gibt Hunderte von Heilmitteln gegen Kater, die oft von Mensch zu Mensch weitergegeben werden. Jeder hat sein eigenes Heilmittel. Präventionsmethoden umfassen das Essen großer Mahlzeiten vor dem Trinken. Dadurch wird der Magen ausgekleidet und das Eindringen von Alkohol in den Blutkreislauf verlangsamt. Das Trinken von Wasser vor dem Schlafengehen verhindert in einigen Fällen das Auftreten von Dehydration und beugt Kopfschmerzen vor.