Ein Hypertonieprogramm ist ein speziell entwickeltes Programm, das Patienten dabei hilft, einen gesunden Blutdruck aufrechtzuerhalten. Das Hypertonie-Programm soll auch die Öffentlichkeit und Patienten dafür sensibilisieren, wie Veränderungen des Lebensstils den Blutdruck senken können. Diese Programme bieten den Teilnehmern auch wichtige Informationen zu Medikamenten, Ernährung und Bewegung.
Ein wesentlicher Aspekt eines Hypertonieprogramms besteht darin, dem Patienten zu helfen, Symptome von Bluthochdruck sowie Nebenwirkungen von Bluthochdruck zu erkennen. Das Programm umfasst in der Regel regelmäßige Sitzungen oder Kurse. Viele dieser Programme werden von einem medizinischen Berater unterrichtet und überwacht, und in der Regel stehen geschulte Berater zur Verfügung, um wichtige Fragen zu beantworten.
Selbsthilfe und tägliche Managementberatung sind ein grundlegender Aspekt des Hypertonieprogramms. Viele Erstpatienten sind möglicherweise nicht mit der Blutdruckmessung vertraut. Der Ausbilder des Hypertonie-Programms kann Anweisungen zum Messen des Blutdrucks geben. Er kann auch die richtige Technik mit einem studentischen Freiwilligen demonstrieren. Ein weiterer wesentlicher Aspekt kann sich darauf konzentrieren, was als gesunder Blutdruckwert gilt und welche Werte als hoch angesehen werden.
In einem Hypertonie-Programm kann der Berater seine Schüler über Gefahren informieren, die mit Bluthochdruck verbunden sind. Einige der Risikofaktoren, die skizziert werden können, sind in der Regel Rauchen, Fettleibigkeit und Bewegungsmangel. Der Ausbilder kann Lösungen für solche Probleme anbieten und den Patienten helfen, ihre Ziele zu erreichen. Den Patienten können effektive Wege zur Raucherentwöhnung beigebracht werden. In Verbindung mit dem Hypertonieprogramm kann ein Raucherentwöhnungskurs angeboten werden.
Ernährung und Bewegung spielen eine Schlüsselrolle bei Bluthochdruck, und in einem Bluthochdruckprogramm kann der Schwerpunkt darauf liegen, ein gesundes Gewicht zu halten. Ein Ernährungsberater kann Tipps und Ratschläge für eine bessere Ernährung geben. Aerobic-Kurse können ebenso wie andere Trainingsprogramme angeboten werden.
Es ist typisch, jede Sitzung mit einer Blutdruckmessung und einem Wiegen zu beginnen. Ein Protokoll über den Erfolg beim Abnehmen kann geführt werden. In bestimmten Fällen kann ein Programm Preise für Leistungen anbieten, um die Patienten zu motivieren.
Einige Arbeitgeber sponsern Hypertonie-Programme für ihre Arbeitnehmer. Damit soll ein Anreiz für Mitarbeiter geschaffen werden, den Weg zu einer besseren Gesundheit einzuschlagen. Programme wie diese werden vom Unternehmen gesponsert und alle Mitarbeiter können sich für die Teilnahme qualifizieren.