Vor Beginn eines neuen Trainingsprogramms oder vor einem medizinischen Eingriff wie einer Operation kann einer Person geraten werden, eine ärztliche Genehmigung von ihrem Arzt einzuholen. Die Freigabe für eine Tätigkeit bedeutet im Wesentlichen, dass der Gesundheitszustand der Person nach Ansicht des Arztes so gut ist, dass die Ausübung der Tätigkeit entweder keinen Schaden anrichtet oder zumindest der Nutzen die Risiken überwiegt. In den meisten Fällen muss der Arzt diese Zustimmung in schriftlicher Form erteilen, in der Regel als Unterschrift auf einem Formular, das das medizinische Verfahren oder den Fitnessplan detailliert umreißt.
Die meisten, wenn nicht alle, professionellen Personal Fitnesstrainer verlangen von neuen Kunden, dass sie vor dem Training eine ärztliche Genehmigung einholen. Dies dient sowohl der Sicherheit des Kunden als auch der Vermeidung rechtlicher Probleme, wenn die vom Trainer empfohlene Übung einen bestehenden Gesundheitszustand verschlimmert. Es ist auch wahrscheinlich, dass Personal-Fitness-Trainer Hochrisikopatienten haben, z sich der Zustand verschlechtert hat oder sich ein neuer Zustand entwickelt hat.
Manchmal verlangen Chirurgen, dass ein Patient die Zustimmung seines Arztes oder Spezialisten einholt, bevor er einer Operation zustimmt. Dies gilt insbesondere vor sehr intensiven oder invasiven Operationen und bei Patienten mit bekannten Gesundheitszuständen. Zum Beispiel kann eine Person mit einer Herzerkrankung erforderlich sein, um vor einer Operation eine ärztliche Genehmigung von ihrem Kardiologen einzuholen, auch wenn die Operation aus anderen Gründen erfolgt. Die Belastung des Körpers durch die Operation und die anschließende Genesung sind für Chirurgen bei Patienten mit einem schlechten Gesundheitszustand oft die größten Sorgen, obwohl die während des Eingriffs verwendete Anästhesie auch Risiken birgt.
Der eigentliche Prozess zur Erlangung einer ärztlichen Genehmigung ist für die meisten einigermaßen gesunden Menschen ziemlich einfach. Eine Person, die mit einem persönlichen Fitnesstrainer beginnen möchte, muss wahrscheinlich nur ihren Hausarzt für eine Routineuntersuchung aufsuchen. Der Personal Trainer hätte ein ärztliches Bestätigungsformular bereitgestellt, das den Arzt über die Art der Übungen informiert, die der Kunde durchführen wird, und über alle anderen wichtigen Informationen, die der Trainer nach Ansicht des Trainers wissen sollte. Nachdem der Klient das vom Arzt unterschriebene Freigabeformular erhalten hat, wird er vom Trainer allgemein akzeptiert und das Training kann beginnen.