Kollagen ist ein Protein, das aus Aminosäuren besteht. Es wird im Körper von Mensch und Tier produziert. Kollagen ist die Substanz, die die meisten Körperteile zusammenhält, einschließlich Haut, Muskeln, Knochen, Sehnen und Organe. Mehrere Formen von kommerziell hergestelltem flüssigem Kollagen finden sich in Schönheitsprodukten und Nahrungsergänzungsmitteln.
Nahrungsergänzungsmittel können oral eingenommen, direkt auf die Haut aufgetragen oder unter die Haut gespritzt werden. Eine häufige Verwendung dieser Flüssigkeit ist die Umkehrung von Hautschäden wie Falten. Mit zunehmendem Alter wird im Körper weniger Kollagen produziert und vorhandenes Kollagen wird abgebaut. Kollagen wird auch durch Sonnenschäden zerstört.
Kollagenarme Haut kann trocken und faltig werden. Eine Kollagenergänzung kann helfen, die Haut zu straffen, die Elastizität zu erhöhen und das Auftreten von feinen Linien und Falten zu reduzieren. Kollageninjektionen können die Haut aufpolstern, um das Auftreten tiefer Falten zu reduzieren. Dieser Effekt ist vorübergehend und der Benutzer muss die regelmäßigen Injektionen fortsetzen, um die Ergebnisse zu erhalten.
Flüssiges Kollagenprotein kann helfen, den Fettabbau zu fördern, indem es dem Körper hilft, fettfreie Muskelmasse zu erhalten. Magere Muskulatur verbrennt Energie, sodass weniger Kraftstoff im Körper übrig bleibt, der als Fett gespeichert werden kann. Da Kollagen ein Polster zwischen Muskeln, Knochen und Sehnen bildet, können Nahrungsergänzungsmittel auch dazu beitragen, die allgemeine Gesundheit der Gelenke zu erhalten. Infolgedessen ist flüssiges Kollagen als Bodybuilding-Ergänzungsmittel bekannt, das das Muskelwachstum und die Gelenkunterstützung fördert.
Haare und Nägel enthalten auch von Natur aus große Mengen an Kollagen. Kollagenpräparate können helfen, Haare und Nägel zu stärken und zu wachsen. Topische Cremes, die speziell für Hände und Nägel formuliert wurden, sind ebenfalls weit verbreitet.
Die meisten im Handel erhältlichen Nahrungsergänzungsmittel liegen in Form von flüssigem hydrolysiertem Kollagen vor. Hydrolysiert bedeutet, dass das Protein vorverdaut wurde. Mit anderen Worten, die Proteinbestandteile wurden teilweise durch Enzyme abgebaut, um die Absorption im Körper zu gewährleisten. Höhere Absorptionsraten führen im Allgemeinen zu einer besseren Leistung von flüssigem Kollagen.
Nebenwirkungen von Nahrungsergänzungsmitteln können allergische Reaktionen oder Magenempfindlichkeit gegenüber flüssigem Kollagen sein, das oral eingenommen wird. Kollagencremes und -injektionen können vorübergehende Rötungen oder Schwellungen verursachen. Es können auch schwerere Reaktionen auftreten.
In den Vereinigten Staaten ist flüssiges Kollagen keine kontrollierte Substanz und unterliegt nicht der Zulassung oder Regulierung durch die Food and Drug Administration (FDA). Infolgedessen können die Hersteller dieses Nahrungsergänzungsmittels nicht behaupten, dass es Krankheiten heilt oder verhindert. Allgemeine Gesundheits- und Schönheitsaussagen von Lieferanten müssen weiterhin auf Tatsachen beruhen. Diese Behauptungen werden nicht immer durch umfangreiche Forschungen oder klinische Studien bestätigt.