Heilerde ist im Allgemeinen Bentonit-Ton, der äußerlich oder innerlich verwendet wird, um den Körper zu entgiften. Befürworter der Verwendung von Heilerde glauben, dass viele Tonerden die Kraft haben, Giftstoffe, Krankheitserreger und Verunreinigungen aus dem Körper zu absorbieren. Warme Tonbäder werden oft unter der Prämisse verwendet, dass Ton durch seine offenen Poren Unreinheiten aus der Haut ziehen kann. Heilerde-Ergänzungen können innerlich eingenommen werden, um den Körper von innen heraus zu reinigen. Diese Tone sollen die Verdauung unterstützen, die Lymphproduktion anregen, die Durchblutung verbessern und die allgemeine Gesundheit unterstützen.
Einige glauben, dass die Pelotherapie, die Verwendung von Ton zur Unterstützung von Heilung und Gesundheit, eine uralte Praxis ist. Viele Forscher glauben, Beweise dafür zu haben, dass das Baden in warmem flüssigem Ton dazu beitragen kann, Verunreinigungen, Krankheitserreger und Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Die Wärme des flüssigen Tons soll helfen, die Poren zu öffnen, und der Ton selbst soll Unreinheiten durch die Haut ziehen. Einige Arten von Ton, insbesondere Bentonit-Tone, sollen stark absorbierend sein. Die meisten Experten glauben, dass ein 20-minütiges Bad in warmer flüssiger Tonerde zur Entgiftung ausreichend ist.
Die Vorteile von Lehmbädern sollen vielfältig sein. Es wird allgemein angenommen, dass sie eine verbesserte Zirkulation von Blut und Lymphe beinhalten. Äußerlich aufgetragener Bentonitton soll zellverjüngende und antioxidative Eigenschaften für die Haut haben.
Orale Tonergänzungen werden im Allgemeinen intern eingenommen. Hersteller behaupten, dass diese internen Heilerde in der Lage sind, den Dickdarm zu reinigen, um die Verdauung und die Nährstoffaufnahme zu verbessern. Hersteller können auch behaupten, dass Heilerde Zahnschmerzen lindern, Bienenstiche und Insektenstiche lindern, Akne lindern und Wunden heilen kann.
Manche Mediziner warnen davor, dass Behauptungen von Herstellern von Heilerde-Produkten unbegründet sein können. Aufsichtsbehörden wie die US-amerikanische Food and Drug Administration regulieren oft nicht die Herstellung und den Verkauf von Heilerdeprodukten, auch nicht für den internen Gebrauch. Hersteller von Ton für den internen Gebrauch können behaupten, dass von der FDA oder einer anderen Regulierungsbehörde zugelassene Produkte aufgrund der Auswirkungen des Reinigungsprozesses auf den Ton weniger wirksam sind.
Die meisten Experten glauben, dass sauberer, nicht kontaminierter Bentonitton sicher und vorteilhaft sein kann, egal ob intern oder extern verwendet. Verbrauchern wird oft geraten, die Behauptungen der Hersteller für ihre Tonprodukte zu untersuchen. Unbedenkliche Heilerde, insbesondere bei innerer Anwendung, sollte grundsätzlich frei von Schadstoffen und Bakterien sein.