Kreuzkümmel ist ein Samen, der aus Ägypten stammt, aber bald von vielen Menschen weltweit wegen seiner angeblichen gesundheitlichen und medizinischen Vorteile verwendet wurde. Das in den Samen enthaltene Kreuzkümmelöl enthält mehrere Komponenten, von denen angenommen wird, dass sie sehr nützlich sind, wie z. Viele Spezialisten für Kräuterheilmittel empfehlen, Kreuzkümmeltee nicht mehr als zweimal täglich zu trinken.
Mehrere der angeblichen gesundheitlichen Vorteile von Kreuzkümmeltee basieren auf den verschiedenen Eigenschaften des Samens. Es ist allgemein anerkannt, dass Kreuzkümmel antiseptische Eigenschaften hat, die seine medizinische Verwendung stark erweitern. Es wird auch angenommen, dass das Vitamin C ein weiterer Grund dafür ist, dass Kreuzkümmeltee vorteilhaft zu trinken ist. Es enthält auch antioxidative Vitamine wie die Vitamine A und E. Kreuzkümmel ist reich an Eisen, was seine Vorteile noch verstärkt.
Viele glauben, dass Kreuzkümmeltee helfen kann, eine Vielzahl von Beschwerden zu heilen. Es wird angenommen, dass die antiseptischen und antioxidativen Bestandteile des Tees der Grund dafür sind, dass er Fieber senkt, Erkältungen heilt und verschiedene Atemwegsprobleme wie Bronchitis und Asthma heilt. Einige Leute bemerken auch, dass Kreuzkümmel bei der Entgiftung der Leber und der Nieren hilft. Der hohe Eisengehalt macht es auch während ihrer Menstruation bei vielen Frauen beliebt. Mehrere Hebammen, insbesondere in Lateinamerika, empfehlen das Trinken von Kreuzkümmeltee, um schwangeren Frauen zu helfen, die Wehen einzuleiten.
Es gibt mehrere andere Möglichkeiten, den Tee für gesundheitliche Zwecke zu verwenden. Kreuzkümmeltee wird oft mit Ingwerstücken getrunken, um Halsschmerzen zu lindern. Gelegentlich wird der Tee topisch aufgetragen, da einige glauben, dass er hilft, Wunden zu reinigen und zu heilen. Wenn es getrunken oder topisch verwendet wird, wird angenommen, dass es Arthritis hilft, obwohl über diese spezielle Anwendung nicht viel bekannt ist. Es wird jedoch empfohlen, bei jeder Krankheit und vor der Verwendung von Kreuzkümmeltee wegen seiner gesundheitlichen Vorteile professionellen medizinischen Rat einzuholen.
Die meisten Leute beschreiben den Geschmack als starke Pfeffer- und Nussaromen mit einem Hauch von Zitrusfrüchten. Trotz der Beschreibung gilt er als bitterer Tee, daher gibt es verschiedene Möglichkeiten, die Aromen zu mildern. Manche Leute legen einen kleinen Würfel roher Kartoffel in den Tee, der dazu dient, die Bitterkeit zu absorbieren. Andere mischen einfach Honig oder Zucker, um die Aromen hervorzuheben und gleichzeitig die Bitterkeit zu verbergen. Einige fügen eine Prise Salz und getrockneten Koriander hinzu, um die natürlichen Aromen des Tees zu betonen.