Rotklee, auch Trifolium pratense genannt, ist eine mehrjährige Pflanze, die sowohl als Futter für Nutzpflanzen als auch als Heilkraut verwendet werden kann. In Europa sowie Teilen Asiens und Afrikas beheimatet, sind die Blüten dieser Kleeart reich an mehreren essentiellen Nährstoffen. Rotklee wird manchmal als Blutreiniger und Energietonikum sowie als ausgezeichnete Nahrungsquelle für das Nervensystem empfohlen.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Rotklee als pflanzliches Heilmittel zu verwenden. Einer der gängigsten Ansätze besteht darin, die Blüten zu trocknen und in heißes Wasser zu legen, um einen Tee zuzubereiten. Die höheren Konzentrationen an Calcium und Magnesium im Getränk sind besonders hilfreich bei Erkältung oder Husten, da sie Beschwerden im Brustkorb lindern und einen erholsamen Schlaf fördern.
Ein anderer Ansatz zur Verwendung der Kleeblüten ist als Teil eines Nährstoffkonzentrats oder -extrakts. Ein Rotklee-Extrakt kann mit Zitronenmelisse und ähnlichen Kräutern angereichert werden, um klirrende Nerven zu beruhigen. Bei Menschen, die unter Angst- oder Stressanfällen leiden, kann das Mischen eines kleinen Teils des Konzentrats in eine Tasse grünen Tees helfen, die Nerven in nur einer halben Stunde zu beruhigen.
Es ist sogar möglich, getrocknete Rotkleeblüten zu verwenden, um einen Umschlag herzustellen, der über eine Verbrennung gelegt werden kann. Einige Rezepte erfordern die Verwendung der Samen und Blätter auch in dieser Anwendung. Der Umschlag soll der verbrannten Haut Wärme entziehen, die Blasenbildung minimieren und den Heilungsprozess beschleunigen.
Neben Kalzium und Magnesium ist Rotklee reich an einer Reihe von Vitaminen und Mineralstoffen. Die Blüte der Pflanze enthält erhebliche Mengen an Niacin, Eisen, Kalium und Vitamin C. Moderate Mengen der meisten B-Vitamine, Phosphor und Mangan sind ebenfalls vorhanden, mit Spuren von Zink, Selen und Vitamin A.
Der Umfang der Rotklee-Leistungen umfasst viele verschiedene Beschwerden. Der Tee soll hervorragend sein, um eine Magenverstimmung zu beruhigen oder die mit Magengeschwüren verbundenen Schmerzen zu lindern. Einige finden das Kraut hilfreich bei Hauterkrankungen wie Akne oder Psoriasis. Menschen mit niedriger Energie können von der Anwesenheit der B-Vitamine und Vitamin C profitieren, die in dieser Kleeart enthalten sind.
Denken Sie daran, dass, während viele Menschen durch die Verwendung von Rotklee Linderung erfahren, es sehr wichtig ist, die Verwendung mit einem Arzt zu besprechen. Dies ist besonders wichtig für alle, die derzeit verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen. Der Klee kann eine unerwünschte Wechselwirkung mit dem Medikament hervorrufen, entweder indem er die Wirkung des Medikaments verstärkt oder verhindert, dass das Medikament die gewünschte Linderung bewirkt.