Was ist Sägepalme?

Sägepalme ist ein Kraut, das als Tonikum, Antiseptikum und Expektorans sowie zur Behandlung einer vergrößerten Prostata verwendet wurde. Es wird aus den Beeren einer Vielzahl von Zwergpalmen gewonnen, die zusammen mit anderen südlichen Küstenregionen der Vereinigten Staaten in Südkalifornien beheimatet sind. Es begann während des Zweiten Weltkriegs populär zu werden, als die Leute es benutzten, um die sexuelle Ausdauer, Libido und die Spermienproduktion zu steigern. Obwohl das Interesse in den 1950er Jahren nachließ, gab es in den 1990er Jahren ein Wiederaufleben des Interesses und die Sägepalme wird weiterhin als pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel zur Behandlung des Hormonhaushalts bei Frauen und Männern verwendet.

Obwohl diese Palmetto nicht von der FDA reguliert wird, wird von vielen angenommen, dass sie Harnprobleme wirksam behandelt, die auf eine Prostatavergrößerung oder benigne Prostatahypertrophie (BPH) zurückzuführen sind. Es ist eine gängige Behandlung in Europa zur Behandlung von BPH und hat sich dort als wirksam erwiesen, um ein normales, gesundes Wasserlassen zu fördern. Dies liegt vermutlich daran, dass die Ergänzung Schwellungen und Entzündungen in der Prostata reduziert und die Aufnahme von Testosteron in der Prostata begrenzt.

Da Sägepalme die Aufnahme von Testosteron in der Prostata blockiert und andere hormonelle Wirkungen hat. Das Kraut wird bei anderen hormonellen Störungen wie Akne, männlicher Kahlheit, geringer Libido, geringer Spermienzahl, PMS und anderen Fortpflanzungsproblemen mit unterschiedlicher Wirksamkeit verwendet.

Sägepalme ist als Kräuterergänzung sowie in Tees erhältlich. Es löst sich jedoch nicht gut in Tee auf, da der Extrakt ein aus den Beeren des Baumes gewonnenes Öl ist und sich das Öl nicht gut mit Wasser vermischt. Die übliche Tagesdosis beträgt 320 mg Sägepalmenextrakt oder zwischen ein und zwei Gramm zerkleinerte Beeren. Die Wirksamkeit dieses Krauts variiert, es wird jedoch empfohlen, dass es 80 bis 90 % Liposterolgehalt enthält.

Es gibt nicht viele schwerwiegende Nebenwirkungen im Zusammenhang mit Sägepalme. Die häufigste Nebenwirkung ist Durchfall oder Magenverstimmung, die reduziert oder beseitigt wird, wenn das Kraut zusammen mit Nahrung eingenommen wird. Es gab einige Berichte, dass diese Ergänzung Erektionsschwierigkeiten, schwere Blutungen, Veränderungen der Libido oder Brustspannen verursacht hat. Personen mit Blutungs- oder Gerinnungsstörungen oder hormonbedingten Erkrankungen sollten vor der Einnahme mit ihrem Arzt sprechen.