Samarpan-Meditation bedeutet wörtlich „Hingabe“ auf Hindi und ist eine moderne Variante einer alten Form der Yoga-Meditation, die in Indien von dem Guru Shivkrupan und Swami geschaffen wurde. Es beinhaltet sitzende Meditation mit dem Fokus auf das Aufgeben verschiedener äußerer Einflüsse auf das Ego zugunsten einer nach innen gerichteten Suche nach einer universellen Lebenskraft. Beginnend mit dem Singen eines Mantras, um eine besondere Wirkung auf jedes der sieben Chakren des Körpers auszulösen, endet diese Meditationsform mit einem uralten Thema: der stillen Visualisierung einer „Kundalini-Schlange“, die sich durch jedes der Chakren erhebt.
Ein Verständnis der sieben Chakren ist für die Praxis vieler buddhistischer und hinduistischer Meditationen, einschließlich der Samarpan-Methode, unerlässlich. Die Chakren repräsentieren die verschiedenen Kanäle der heiligen Energie, die im Körper existieren sollen. Beginnend am Basis- oder Wurzelchakra, Muladhara, wo das Steißbein auf dem Boden sitzt, steigt die Säule auf, um mehrere lebenswichtige Zentren des Körpers zu integrieren: die Lenden – Shree oder Swadhisthan; die Marineregion – Nabhi oder Manipura; das Herz – Hrudai oder Anahata; die Kehle – Vishuddha; die Basis der Stirn zwischen den Brauen – Agya oder Ajna; und ganz oben auf dem Kopf – Sahasrara.
Ähnlich wie eine Schlange aus einem Korb gelockt wird, wird eine Kundalini-Schlange mit Mantras, die für jedes Chakra spezifisch sind, aus dem Basischakra gelockt, die mit einzigartigen Lotusblüten visualisiert werden können, die mit steigenden Chakren etwas komplexer werden. In der Samarpan-Meditation wird dieser Prozess damit verglichen, wie ein Computer parallele Prozessoren hat, um das Gesamtziel des Betriebs der Maschine zu erreichen. Im menschlichen Fall arbeitet ein zentrierter Kanal von Chakren zusammen mit einem ausgeglichenen Geist, um spirituelle Klarheit zu erreichen.
Einige der Samarpan-Meditationslehren von Guru Shivkrupan und Swami sind online verfügbar. Für interessierte Studenten ist es wahrscheinlich am besten, die Denkweise zu erforschen, die erforderlich ist, um die beabsichtigten Wirkungen zu erzielen. Die Methode ist speziell auf Samarpans Ziel ausgerichtet, Ego und Reue abzulegen. Es ist wichtig, beim Chanten der Mantras nicht an jede spezifische Körperregion zu denken, selbst wenn sie speziell an diese Region gerichtet ist. Der Scheitel des Kopfes ist der Ort, an dem das Denken zu allen Zeiten zentriert sein sollte.
Die Samarpan-Meditation beginnt damit, dass Sie ruhig sitzen, innerlich denken und versuchen, äußere Einflüsse auszulöschen. Der Meditierende sollte an eine Sache denken, zum Beispiel an die Kundalini-Schlange, die sich an der Basis der Wirbelsäule zusammenrollt. Nachdem der Geist beruhigt ist, sollte er oder sie anfangen, jede Mantrazeile zu singen und sie dreimal für jede Chakra-Region zu wiederholen. Dann sollte sich die Person nach oben in die nächste Region bewegen. Ein Beispiel, um zu beginnen, ist ein langes „Oooomm . . .“ am Anfang jeder Mantrazeile, gefolgt vom Namen der Chakra-Region, „Muladhara“. Nach dreimaliger Wiederholung, jedes Mal langsamer, sollte der Meditierende zum nächsten göttlichen Chakra übergehen.