Thermounterwäsche ist ein Kleidungsstück, meist ein langärmeliges Hemd und eine lange Hose, die an kalten Tagen unter der Oberbekleidung getragen werden soll. Sie werden manchmal auch „lange Unterwäsche“ oder sogar „lange Unterhose“ genannt. Diese Art von Unterwäsche ist bei Männern und Frauen sehr beliebt, die in kalten Klimazonen und im Winter draußen arbeiten oder Sport und andere Outdoor-Aktivitäten ausüben. Einige Arten von Thermounterwäsche haben sogar mehrere Lagen aus unterschiedlichen Stoffen für zusätzlichen Schutz vor Kälte und zum Ableiten von Schweiß bei harter Arbeit oder beim Sport.
Für maximale Isolierung sollte Thermounterwäsche unter anderer warmer Kleidung getragen werden, die die Wärme am Körper einschließt, anstatt sie in die Luft entweichen zu lassen. An Tagen, an denen es kühl, aber nicht extrem kalt ist, kann ein Thermoshirt unter einem normalen Lang- oder Kurzarmhemd getragen werden oder auch alleine als Hemd, da es oft wie ein normales Hemd statt eines Unterhemds geschnitten und geformt ist . Die spitz zulaufende Form der meisten Thermounterwäschehosen ist zwar optimal, um Wärme zu speichern und den Träger warm zu halten, verleiht aber kein sehr schmeichelhaftes Aussehen, so dass sie normalerweise nur unter anderen langen Hosen und nicht unter Shorts oder als Hose allein getragen werden. Die Ausnahme ist, wenn der Träger nachts in Thermounterwäsche schläft, um die zusätzliche Wärme zu nutzen, die sie bietet.
Eine Alternative zum Standard-Set aus langer Hose und langärmeligem Hemd ist ein Ganzkörperanzug aus Thermomaterial. Diese wird wie die einzelnen Unterwäschestücke getragen und dient dem gleichen Zweck. Die fehlende Trennung in der Mitte kann ihm sogar einen kleinen Vorteil beim Einschließen von Wärme am Körper verschaffen, da kein Spalt für die warme Luft vorhanden ist, durch den die warme Luft entweichen kann. Manche Leute ziehen jedoch die einzelnen Teile dem Ganzkörperanzug vor, weil das An- und Ausziehen weniger Kraftaufwand erfordert, um sich umzuziehen oder die Toilette zu benutzen.
Viele Leute, die häufig Thermounterwäsche tragen, empfehlen, ein Set unter der Kleidung anzuprobieren und dann verschiedene Bewegungen zu testen, um sicherzustellen, dass sich das Material nach einem langen Tag des Tragens nicht aufbläht, rollt, scheuert oder anderweitig Beschwerden verursacht. Der Kauf einer etwas kleineren Größe kann dazu beitragen, das Verrutschen und Bündeln zu reduzieren und es einfacher zu machen, die Unterwäsche unter Blue Jeans und andere nicht dehnbare Oberbekleidung zu tragen. Seien Sie jedoch vorsichtig, wenn Sie eine kleinere Größe wählen, da einige Marken beim Waschen und Trocknen leicht einlaufen können.