Knöchelverletzungen gehören zu den häufigsten Verletzungen, die von Physiotherapeuten behandelt werden. Als tragendes Gelenk trägt das Sprunggelenk bei jedem Fehltritt die Hauptlast, und egal ob jemand auf ein Hindernis stößt, den Fuß schräg auf den Boden stellt oder auf einer Eisfläche ausrutscht, die Versorgung eines Verletzten ist unabdingbar Knöchel richtig. Andernfalls leidet der Geschädigte wahrscheinlich unter chronischen Schmerzen und einem hohen Risiko einer erneuten Verletzung. Abhängig von der Schwere der Verletzung kann es eine Standardbehandlung geben, die man von der Physiotherapie des Sprunggelenks erwarten kann.
Knöchelprobleme reichen von leichten Verstauchungen und Arthritis bis hin zu schweren Frakturen und kompletten Knöchelersatz. Unabhängig von der Fragestellung konzentriert sich ein Kurs der Physiotherapie auf einige Schlüsselbereiche. Diese Bereiche umfassen Schmerztherapie und -prävention, Bewegungsfreiheit, Kraft, Gleichgewicht und Mobilität. Eine gewisse Verbesserung in jedem dieser Bereiche ist das Minimum, das man von der Physiotherapie des Sprunggelenks erwarten kann. Physiotherapie wird von einem Arzt verordnet und kann in einem Krankenhaus, einem Physiotherapie-Reha-Zentrum oder einer privaten Arztpraxis durchgeführt werden.
Beim ersten Besuch erhält der Patient eine Beurteilung und einen individuellen Plan von einem Physiotherapeuten oder einem Physiotherapieassistenten. Bewegungsumfang und Mobilitätsgrad werden dokumentiert, damit der Physiotherapeut und der verschreibende Arzt die Verbesserung besser beurteilen und die Behandlung entsprechend anpassen können. Zu den Übungen gehören das Einweichen des Knöchels in ein Whirlpool-Bad mit heißem Wasser, während Sie versuchen, jeden Buchstaben des Alphabets mit dem Fuß zu zeichnen, gefolgt von unterstützten Dehnübungen, die vom Physiotherapeuten durchgeführt werden. Etwas anderes, das von der Physiotherapie des Sprunggelenks erwartet werden kann, sind Hausaufgaben. Ein Patient kann sich zweimal pro Woche mit einem Therapeuten treffen, es wird jedoch erwartet, dass er jeden Tag den Knöchel trainiert, um die Bewegung aufrechtzuerhalten.
Wenn die Therapie fortschreitet, können Sie von der Physiotherapie des Knöchels noch etwas anderes erwarten, wenn Sie von Dehnübungen im Sitzen zu Übungen mit Gewichten im Stehen gehen. Mit zunehmender Bewegungsfreiheit und Flexibilität wird sich ein Programm mehr auf Kraft und Gleichgewicht konzentrieren. Das Fortschreiten der verschiedenen Übungen hängt stark von der Schwere der Verletzung ab, aber eine letzte Sache, die ein Patient von der Physiotherapie des Sprunggelenks erwarten kann, ist eine Verbesserung, die mit der Anstrengung korreliert. Diejenigen, die sich einem Physiotherapieprogramm verschrieben haben und die Übungen wie zugewiesen befolgen, werden die höchsten Vorteile erzielen.