Die Hauptsymptome einer Vitamin-K-Überdosierung sind Verdauungsstörungen; Menschen fühlen sich normalerweise übel oder mulmig und erbrechen oft. Auch Durchfall kommt häufig vor, da der Körper versucht, sich von Exzessen zu befreien. Kleine Kinder und immungeschwächte Kinder neigen manchmal auch dazu, Gelbsucht zu entwickeln, eine Gelbfärbung der Haut, die auf eine schlechte Leberfunktion zurückzuführen ist; Hautausschlag, Reizung und niedrige Eisenwerte im Blut wurden ebenfalls berichtet. Die meisten Überdosierungen sind nicht schwerwiegend und werden mit der Zeit von selbst verschwinden, vorausgesetzt, die Verwendung des Vitamins wird eingestellt. Wenn die Symptome jedoch länger als einen Tag oder so anhalten, wird den Menschen normalerweise empfohlen, einen Arzt aufzusuchen, um potenziell schwerwiegende Erkrankungen auszuschließen.
Das Vitamin im Allgemeinen verstehen
Vitamin K ist ein fettlösliches Vitamin, das für die Produktion des Blutgerinnungsfaktors verantwortlich ist. Es wird von Bakterien im Dünndarm produziert und ist in grünem Blattgemüse, Fleisch und Milchprodukten enthalten. Die in Lebensmitteln vorkommende Art ist als Vitamin K1 oder Phyllochinon bekannt. Vitamin K2, eine Gruppe von Verbindungen, die als Menachinon bekannt sind, wird im Körper produziert. Die dritte Art, Vitamin K3 oder Menadion, ist eine synthetische Version und wird am häufigsten mit einer Überdosierung von Vitamin K in Verbindung gebracht. Es ist schwierig, wenn nicht unmöglich, das Vitamin, wie es in Lebensmitteln vorkommt, zu überdosieren, da es viel mehr Nahrung erfordern würde, um genug zu bekommen, um Reaktionen zu erleben, als normale Menschen essen könnten. Nahrungsergänzungsmittel und reine Extrakte sind normalerweise das Risiko.
Vitamin K ist in Nahrungsergänzungsmitteln für Menschen mit unzureichender Nahrungsaufnahme sowie für Menschen mit Blutgerinnungsstörungen erhältlich. Die meisten rezeptfreien Nahrungsergänzungsmittel und Multivitamine enthalten Vitamin K1, da es weniger wahrscheinlich mit einer Überdosierung in Verbindung gebracht wird. Darüber hinaus wird Neugeborenen in den Vereinigten Staaten und Teilen Europas routinemäßig eine Vitamin-K1-Injektion verabreicht. Der Darm eines Neugeborenen enthält noch keine Bakterien und nur sehr wenig Vitamin K wird in die Muttermilch aufgenommen. Eine Überdosierung von Vitamin K bei einem Neugeborenen kann sehr ernst sein; da es eine hämolytische Anämie verursachen kann, eine schwere Erkrankung, die durch das vorzeitige Aufbrechen der roten Blutkörperchen verursacht wird. Um dies zu verhindern, müssen Sie in der Regel auf die Dosierung und das Babygewicht achten.
Übelkeit, Erbrechen und Durchfall
Verdauungsbeschwerden gehören zu den häufigsten Symptomen einer Überdosierung und beginnen normalerweise leicht. Kurz nach der Einnahme der Nahrungsergänzungsmittel kann es sein, dass sich Menschen etwas mulmig fühlen, und Übelkeit ist normalerweise am stärksten beim schnellen Sitzen oder Stehen. Erbrechen und Durchfall können ebenfalls auftreten, wenn sie jedoch länger als einen Tag andauern, kann medizinische Hilfe erforderlich sein, um eine ernsthafte Dehydration zu verhindern.
Gelbsucht und Anämie
Gelbsucht ist ein Zustand, der durch einen erhöhten Bilirubinspiegel im Blut gekennzeichnet ist, den die Leber nicht verarbeiten oder herausfiltern kann. Es führt normalerweise dazu, dass Haut und Augen eine gelbe Pigmentierung annehmen und kann tödlich sein, wenn sie nicht behandelt wird. Es wird angenommen, dass ein übermäßiger Vitamin-K-Spiegel im Blut zu Absorptionsproblemen führen kann, und in den meisten Fällen wird das Absetzen der Nahrungsergänzung das Problem umkehren.
Anämie, bei der es sich um einen Eisenmangel im Blut handelt, ist eine weitere Möglichkeit. In diesem Fall können die überschüssigen K-Spiegel verhindern, dass Eisen aus der Nahrung synthetisiert wird. Eisenmangel kann schwerwiegend sein, daher ist es normalerweise sehr wichtig, das Problem umgehend zu beheben.
Hautausschlag und Reizung
Menschen, die eine Vitamin-K-Überdosierung erfahren, können auch einen Ausschlag oder juckende, gereizte Hautstellen entwickeln. Diese können fast überall am Körper auftreten, treten jedoch am häufigsten an Händen und Armen auf. Manchmal kann der Juckreiz mit Cremes oder Salben gelindert werden, aber nicht immer, da ein Großteil der eigentlichen Reizung innerlich ist – sie manifestiert sich nur auf der Haut.
Besondere Bedenken
Schwangere Frauen werden im Allgemeinen von der Einnahme von Vitamin-K-Präparaten abgeraten, da die Risiken für ungeborene Kinder nicht genau untersucht wurden. Darüber hinaus sollten Kinder, die Vitamin-K-Präparate einnehmen, sorgfältig auf Symptome einer Überdosierung überwacht werden. Vitamin K3, das am wahrscheinlichsten giftig ist, wird normalerweise für Kinder überhaupt nicht empfohlen, und auf jeden Fall sollten alle Dosen sorgfältig überwacht und auf das Gewicht des Kindes abgestimmt werden.
Möglichkeit einer allergischen Reaktion und Arzneimittelinteraktion
Neben einer Überdosierung kann es bei Vitamin K zu anderen Problemen kommen. Allergische Reaktionen sind möglich, wahrscheinlicher bei Vitamin K3. Personen mit bestimmten Krankheiten oder Beschwerden sollten vor der Einnahme von Vitamin K einen Arzt konsultieren. Bei Patienten mit Lebererkrankungen können Nebenwirkungen auftreten, ebenso bei Personen mit Glucose-6-Phosphat-Dehydrogenase-Mangel. Personen mit Darmproblemen, wie z. B. Reizdarmerkrankungen, können dieses Vitamin möglicherweise nicht vollständig oral aufnehmen, daher wird eine injizierte Form bevorzugt.
Darüber hinaus sollten Patienten, die Warfarin oder andere Blutverdünner einnehmen, keine Vitamin-K-Präparate einnehmen, da dies deren Wirkung entgegenwirken kann. Diejenigen, die Blutverdünner einnehmen, sollten auch einen konstanten Vitamin-K-Verbrauch in der Nahrung einhalten. Vitamin K wird manchmal Patienten verabreicht, die zu viele Blutverdünner eingenommen haben. Andere Medikamente und sogar einige pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel können ebenfalls zu negativen Wechselwirkungen führen; Daher ist es für jeden, der erwägt, dieses Vitamin hinzuzufügen, wichtig, einen Arzt zu konsultieren, um eine individuellere Risikobewertung zu erhalten.