Die beste Behandlung von arthritischen Knieschmerzen scheint auch einige der einfachsten zu sein. Typischerweise werden Personen mit arthritischen Knieschmerzen dazu ermutigt, das Knie, das Schmerzen verursacht, auszuruhen und zu vereisen. Darüber hinaus kann sich auch eine Änderung der Kniebenutzung als wirksam erweisen. Wenn diese Techniken schließlich nicht funktionieren, kann eine Operation erforderlich sein, um das Gelenk zu ersetzen.
Obwohl es einfach ist, ist eine der effektivsten Behandlungsformen bei arthritischen Knieschmerzen eine erhebliche Ruhezeit für das betroffene Knie. Eine der häufigsten Ursachen für Schübe im Zusammenhang mit Kniearthrose ist die Überbeanspruchung des Kniegelenks. Das Gehen langer Strecken oder andere Aktivitäten, die das Knie belasten, können die Arthritis verschlimmern. Das Ruhen des arthritischen Knies für eine gewisse Zeit kann bei der Verringerung des entzündeten Gewebes um das Gelenk herum helfen. Am besten ist es, das Gelenk in Ruhephasen zu stabilisieren, um die Erholung zu optimieren.
Das Vereisen des Knies kann eine weitere hochwirksame Methode zur Behandlung von arthritischen Knieschmerzen sein. Wie bei der Knieschonung hat sich auch die Vereisung als sehr wirksam bei der Reduzierung von Schwellungen erwiesen. Durch die Verringerung der Knieschwellung nimmt die Beweglichkeit deutlich zu, und somit wird die Bewegung sowohl einfacher als auch weniger schmerzhaft. Für beste Ergebnisse sollte das Eis nicht länger als 20 Minuten auf einem arthritischen Knie gehalten werden. Ein sauberes, trockenes Handtuch sollte zwischen Knie und Eis gelegt werden, um oberflächliche Verbrennungen der Haut zu vermeiden. Das Knie sollte im Laufe des Tages mindestens ein paar Mal gefrostet werden.
Manchmal werden Personen, die unter starken arthritischen Knieschmerzen leiden, dazu ermutigt, bestimmte Aktivitäten zu ändern, von denen festgestellt wurde, dass sie erhebliche Knieschmerzen verursachen. Zum Beispiel ist Gehen, wie oben beschrieben, eine häufige Ursache für Knieschmerzen. Andere Aktivitäten, die zu der Erkrankung beitragen können, sind Aerobic, Joggen und sogar Radfahren. Die Art und Weise, wie diese Aktivitäten ausgeführt werden, kann nicht nur dazu beitragen, die mit Arthritis verbundenen Schmerzen zu lindern, sondern kann auch ein wirksames Mittel sein, um das Fortschreiten der Erkrankung zu verhindern.
Schließlich, wenn die Schmerzen im Zusammenhang mit Arthritis des Knies zu stark werden, müssen sich die Betroffenen möglicherweise einer Operation unterziehen, um das betroffene Gelenk zu ersetzen. Da immer mehr Ersatzoperationen durchgeführt werden, wird das Verfahren nicht nur sicherer, sondern auch effektiver.