Gingivitis wird als Entzündung des Zahnfleisches definiert und kann unbehandelt zu Zahnfleischbluten und sogar zu Knochenschwund führen. Eines der besten natürlichen Heilmittel gegen Zahnfleischentzündungen besteht darin, einfach eine gute Mundpflege zu praktizieren. Darüber hinaus kann die Verwendung verschiedener Arten von Mundspülungen und das abwechselnde Auftragen von heißen und kalten Kompressen auf das Gesicht betroffener Personen zu Ergebnissen führen. In vielen Fällen müssen Personen, die von Gingivitis betroffen sind, eine Reihe von Techniken anwenden, um die besten natürlichen Heilmittel zu finden.
Die richtige Zahnhygiene ist in der Tat eines der besten und wirksamsten natürlichen Heilmittel gegen Zahnfleischentzündungen. Diejenigen, bei denen eine Gingivitis diagnostiziert wurde, in der Vergangenheit daran gelitten hat oder die eine Familienanamnese haben, sollten morgens und abends sowie nach jeder Mahlzeit darauf achten, ihre Zähne zu putzen. Die Verwendung einer festen, aber nicht zu steifen Zahnbürste ist wichtig, um weitere Komplikationen dieser Erkrankung zu vermeiden.
Darüber hinaus hat sich eine Zahnpasta, die wenig synthetische Verbindungen enthält und reich an Kamille ist, als hochwirksam bei der Behandlung von Gingivitis erwiesen. Kamille tötet Bakterien ab, die mit Gingivitis in Verbindung stehen, und hilft bei der Verringerung von Entzündungen. Diejenigen, die keine Kamille enthaltende Zahnpasta finden können, können ihre eigene herstellen, indem sie Backpulver mit kleinen Mengen Kamillentee kombinieren.
Ein weiteres der wirksamsten natürlichen Heilmittel für Gingivitis ist die Verwendung verschiedener Arten von Mundspülungen. Während sich herkömmliche Mundspülungen, wie sie in Drogerien oder Lebensmittelgeschäften erhältlich sind, bei der Behandlung dieser Erkrankung als wirksam erweisen können, haben einige Studien gezeigt, dass selbstgemachte Mundspülungen aus Wasser und Pfefferminzöl genauso wirksam sein können. Für beste Ergebnisse bei der Herstellung dieses Produkts sollten Personen normalerweise zwei Esslöffel Wasser mit nur zwei Tropfen Pfefferminzöl mischen. Diese Mischung kann dann etwa eine Minute lang im Mund geschwenkt und dann ausgespuckt werden.
Die Verwendung von heißen und kalten Kompressen hat sich als eines der wirksamsten natürlichen Heilmittel gegen Zahnfleischentzündungen erwiesen. Durch abwechselndes Auftragen dieser Kompressen auf das Gesicht einer Person, die an Gingivitis leidet, können Schwellungen und Entzündungen, die mit der Erkrankung verbunden sind, stark reduziert werden. Es ist wichtig zu beachten, dass dieses Mittel bei Patienten mit schwerer Gingivitis am wirksamsten ist und in leichten Fällen möglicherweise keine Linderung bringt.