Obwohl die Geburt eine aufregende Zeit im Leben einer Frau sein kann, kann sie auch zu herausfordernden oder unerwarteten Veränderungen führen. Körperliche, emotionale und psychische Schwierigkeiten sind nach der Geburt eines Babys üblich. Die postpartale Unterstützung sowohl des Körpers als auch der Emotionen ist ein wichtiger Teil der Genesung und kann verschiedene Formen annehmen. Diät, Bewegung und eine als Bauchbinden bekannte Technik, bei der der Körper fest in eine dehnbare Hülle eingewickelt wird, können schwache Bauchmuskeln körperlich stärken und den Körper nach der Geburt stärken. Unterstützung von Freunden und Familie, Selbsthilfegruppen und sogar Medikamente können eine neue Mutter während der Wochenbettzeit emotional unterstützen.
Die Veränderungen im Körper einer Frau während der Schwangerschaft, der Wehen und der Geburt sind sowohl radikal als auch erschöpfend. Eine Person, die gerade entbunden hat, ist oft bestrebt, zu ihrer Form und Größe vor der Schwangerschaft zurückzukehren. Ein Wochenbettbinder ist ein breiter, dehnbarer Stoffgürtel, den eine Frau nach der Geburt um ihren Bauchbereich wickelt. Der Binder verbessert den Komfort, indem er den Rumpf des Körpers nach der Geburt stützt und kann die lockere, gedehnte Haut des Bauches, die nach der Geburt verbleibt, schlank machen. Befürworter der postpartalen Bauchbindung behaupten, dass sie Rückenschmerzen lindern, die Körperhaltung verbessern und die ursprüngliche Form und Position von Muskeln und Haut wiederherstellen kann.
Unterstützung bei körperlichen Veränderungen ist nicht die einzige Art der postpartalen Unterstützung, die eine Frau nach der Geburt ihres Babys benötigen könnte. Hormonschwankungen sind nach der Wehentätigkeit und der Geburt normal und können bei einer frischgebackenen Mutter dazu führen, dass sie sich ängstlich und gereizt fühlt. Manchmal sind emotionale Kämpfe schwerwiegend und weisen auf eine postpartale Depression hin. Eine Frau, die an diesem häufigen Ereignis leidet, sollte sich an ihren Arzt wenden, um Unterstützung zu erhalten. Beratung und Medikamente werden oft empfohlen, um einer Mutter zu helfen, die an einer Wochenbettdepression leidet.
Die Pflege eines Neugeborenen kann für eine frischgebackene Mutter schwierig sein. Schlafmangel und Müdigkeit erschweren den Alltag oft und die ständigen Anforderungen eines Babys können sehr überwältigend sein. Eine Frau könnte Schwierigkeiten haben, ein Gleichgewicht zwischen der Fürsorge für ihr Baby und der Fürsorge für sich selbst zu finden. Aus diesem Grund ist es ideal für Mütter, so viel postpartale Unterstützung wie möglich von ihrem Partner, ihrer Familie und ihren Freunden zu erhalten. Die Unterstützung bei der Haushaltsführung und die Betreuung des Babys oder anderer Kinder im Haushalt sind wertvolle Formen der Wochenbettbetreuung in der Neugeborenen-Übergangszeit.