Zu den besten Tipps für das Festzugtraining gehören sowohl körperliches als auch mentales Training. Selbstvertrauen spielt auch eine wichtige Rolle, um den Richtern ein gutes Image zu verleihen. Es ist wichtig, die Regeln des Wettbewerbes zu kennen und die Gesundheit und das Wohlbefinden des Teilnehmers an erste Stelle zu setzen. Die Teilnehmer müssen üben, ihre Persönlichkeit durch das Interview zu projizieren, ihre Anmut durch Gehen und Drehen und ihre Schönheit durch ihre Auswahl an Kostümen, Haaren und Make-up.
Körperbau kann ein umstrittenes Thema in Bezug auf Schönheitswettbewerbe sein. Mischen Sie eine gesunde Ernährung mit Kalorienverbrennung durch Übungen wie Gehen, Joggen und Radfahren. Teilnehmer und Trainer sollten den Ratschlägen von Ernährungswissenschaftlern folgen und eine gesunde Ernährung für den Teilnehmer beibehalten. Gewichtsverlust ist für jüngere Teilnehmer weniger wichtig, und es wird empfohlen, dass die meisten Kinder auf natürliche Weise wachsen und sich entwickeln können.
Toning und Fitness sind jedoch unterschiedlich. Moderates Gewichtheben gemischt mit Übungen wie Crunches, Yoga und Pilates eignet sich gut für das Festzugtraining. Beraten Sie sich mit Fitnesstrainern und Sportlehrern über die besten Übungen für einen Kandidaten. Streben Sie eher nach Übungen, die den Bauch glätten und die Arm- und Beinmuskulatur straffen, als auf Muskelaufbauübungen.
Viele Wettbewerbe erlauben nur einem Chaperon, mit einem Kandidaten hinter die Bühne zu gehen. Es ist wichtig, dass die Teilnehmer in der Lage sind, ihr eigenes Make-up aufzutragen und ihre Haare so oft wie möglich selbst zu frisieren. Üben Sie vor einem Spiegel und legen Sie fest, wie lange es dauert, ein Kostüm-, Haar- und Make-up-Wechsel vorzunehmen. Mit der Übung wird der Zeitaufwand reduziert.
Eleganz und Ausgeglichenheit mögen für manche Menschen selbstverständlich sein, aber für die meisten Menschen braucht es Übung. Zuerst sollten die Teilnehmer beobachten, wie die Gewinner gehen. Studieren Sie Videos von bekannten Schönheitswettbewerben und nehmen Sie als Zuschauer an lokalen Wettbewerben teil. Nehmen Sie sich auch die Zeit, die verschiedenen Wendungen zu recherchieren, die von den Teilnehmern für einen bestimmten Wettbewerb erwartet werden.
Stellen Sie am Ende eines Raums einen Ganzkörperspiegel auf – je länger ein Raum ist, desto besser – und üben Sie, im Raum auf und ab zum Spiegel zu gehen. Die Teilnehmer können ihre Laufweise mit denen der Gewinner des Wettbewerbs vergleichen und ihren eigenen Stil anpassen. Üben Sie jede Runde wiederholt. Es kann auch hilfreich sein, jeden Spaziergang aufzuzeichnen und das Video einzuschalten, damit Sie in Zeitlupe oder Nahaufnahme studieren und sehen können, welche Elemente funktionieren und welche nicht.
Das Reden in der Öffentlichkeit ist ein wichtiger Bestandteil des Festzugstrainings, weil es die Richter beeindruckt. Das Pageant-Training muss sich auf das Allgemeinwissen und die Fähigkeit eines Teilnehmers konzentrieren, Fragen gut zu beantworten. Zunächst sollte der Teilnehmer die am häufigsten gestellten Fragen in früheren Wettbewerben recherchieren, insbesondere den Wettbewerb, an dem er teilgenommen hat, und Antworten vorbereiten. Die Teilnehmer sollten sich auch über aktuelle Ereignisse, alle großen Nachrichten und heiße Themen sowohl auf lokaler als auch auf nationaler Ebene auf dem Laufenden halten.
Es ist eine gute Idee für ein Festzugtraining, sich für ein Antwortmuster zu entscheiden. Das Schöne an einem einfachen Muster ist, dass es auf jede zu beantwortende Frage angewendet werden kann, auch wenn die Antwort nicht vorbereitet wurde. Ein einfaches Muster ist das Muster „Einleitung, Erklärung und Zusammenfassung“. Die Teilnehmer sollten Antworten auf verschiedene Fragen vorbereiten und dann üben, sie innerhalb der Frist ruhig weiterzugeben.
Erfolgreiche Teilnehmer an Schönheitswettbewerben sind oft selbstbewusst. Der Trainer muss nicht nur Techniken beibringen und den Teilnehmer daran erinnern, bescheiden zu sein, sondern auch das Selbstvertrauen des Teilnehmers stärken. Dies kann durch Lob, konstruktive Kritik und vertrauensfördernde Übungen wie öffentliches Reden und freundliches Publikum für Übungssitzungen erfolgen. Organisieren Sie vor einem großen Festzug auch eine Glücksparty, damit der Teilnehmer weiß, dass viele Menschen ihm oder ihr das Beste wünschen. All dies muss geschehen, ohne den Teilnehmer arrogant zu machen und ohne ihn zu sehr unter Druck zu setzen.