Die entspannendsten Farben werden im Allgemeinen als kühle Farbtöne wie Grün und Blau angesehen. Designer, Psychologen, Feng-Shui-Experten und Werbetreibende sind sich einig, dass wir uns durch Blau- und Grüntöne ruhig, ausgeglichen und weniger emotional fühlen. Sie verwenden diese Farbtöne, insbesondere ein Salbeigrün, in Krankenhäusern, Testzentren und Fernsehsendern, um die Nerven zu beruhigen und harte Emotionen zu dämpfen. Ob diese Reaktion mit der Wirkung von Wellenlängen auf die Gehirnchemie, sprachliche Assoziationen, kulturelle Bedeutungen oder Zufall zu tun hat, muss noch vollständig geklärt werden.
Innenarchitekten stellten fest, dass blau und grün gestrichene Räume durchweg als entspannend und harmonisch beschrieben werden, ein Ergebnis, das durch wissenschaftliche Studien belegt wurde. Architekten und Maler verwenden Farben aus dem kühlen Teil des Spektrums wie Blau- und Grüntöne an Wänden und Decken in Schlafzimmern und Badezimmern, in denen Menschen sich gerne friedlich fühlen.
Wenn Sie eine beliebige Autobahn in den Vereinigten Staaten entlangfahren, werden Sie feststellen, dass jedes Schild, das auf eine Ausfahrt oder eine Kreuzung hinweist, aus reflektierenden weißen Buchstaben auf einem kreidefarbenen, dunkelgrünen Hintergrund besteht. Bauingenieure stellten fest, dass die Augen eines Fahrers beim Betrachten von Drucken auf einer grünen Wiese nicht so müde werden, aber die Farben bieten genügend Kontrast für eine einfache Zeichenerkennung. Grün wird auch im „grünen Raum“ von Theatern oder Fernsehstudios verwendet, weil nervöse Darsteller durch die Farbe beruhigt werden. Dies ist auch der Grund, warum Chirurgen grüne Peelings tragen. Krankenhauswartezimmer, psychiatrische Abteilungen und Gefängniszellen streichen oft ihre Wände grün, um den gleichen Effekt zu erzielen.
Wissenschaftliche Forscher in Neurologie, Psychologie und Augenheilkunde haben tatsächlich einige vorläufige Beweise dafür gefunden, dass die entspannende Wirkung von Grün nicht nur von kulturellen Assoziationen mit Blättern oder Wiesen abhängt. Unser Auge nimmt Farben mit winzigen Sensoren, den Zapfen, wahr. Bestimmte Zapfen reagieren empfindlich auf rotes oder grünes oder blaues Licht. Insgesamt sind sie jedoch am empfindlichsten gegenüber Wellenlängen bei 510 nm, was grünes Licht bedeutet. Forscher vermuten, dass diese Empfindlichkeit gegenüber grünen Objekten die Hormonproduktion oder die Zirkulation von Neurotransmittern beeinflussen könnte, die wiederum die Stimmung beeinflussen.
Die Farbtherapie geht auf alte chinesische und ägyptische Praktiken zurück, bei denen verschiedene Farben verwendet wurden, um medizinische Probleme zu heilen. Jüngste Studien haben gezeigt, dass die Herzfrequenz einer Person sinkt, der Blutdruck sinkt und die Muskeln sich entspannen, wenn sie grünem Papier ausgesetzt oder in einem grünen Raum platziert wird, während heiße Farben wie Rot oder Orange diese Werte ansteigen lassen. Immerhin gibt es einige wissenschaftliche Belege für die Idee, dass Grün die entspannendste Farbe ist.