Katzenminze stammt ursprünglich aus Europa, aber seit 2011 wächst sie in ganz Nordamerika. Als Mitglied der Familie der Lippenblütler wird sie gelegentlich Katzenminze genannt. Obwohl es vor allem für seine Wirkung auf Katzen bekannt ist, deuten Untersuchungen darauf hin, dass es in Teeform vorteilhafte Eigenschaften für den Menschen haben kann. Tatsächlich gibt es mehrere angebliche gesundheitliche Vorteile von Katzenminze-Tee, die von der Linderung von Blähungen, der Reduzierung von Fieber und der Regulierung des Menstruationszyklus reichen. Katzenminze-Tee wird normalerweise aus den Blättern hergestellt, von denen einige Leute glauben, dass sie als Entspannungsmittel wirken, im Gegensatz zu der Wurzel, die als Stimulans wirken soll.
In Europa ist der Tee traditionell für Kinder bestimmt. Mehrere Eltern verwenden Katzenminze-Tee, um Nesselsucht zu verhindern und Fieber bei ihren Kindern zu reduzieren. Es wird oft auch verwendet, um die Auswirkungen von Masern und Windpocken zu verringern. Katzenminze wird oft verwendet, um Blähungen zu lindern, und sie ist so effektiv, dass einige Eltern Katzenminze-Tee verwenden, um Koliken bei Säuglingen zu lindern. Tatsächlich ist Katzenminze-Tee in vielen europäischen Ländern aufgrund seiner Milde oft ein Mittel der Wahl bei vielen Beschwerden bei Kindern.
Der Tee wird häufig wegen seiner gastrointestinalen Vorteile verwendet, da er ein Magenstimulans ist. Es hilft, Blähungen bei Erwachsenen zu lindern und bekämpft sowohl Durchfall als auch Verstopfung. Aufgrund der antimikrobiellen Eigenschaften von Katzenminze glauben einige Leute, dass Katzenminze-Tee dazu beiträgt, sowohl Infektionen als auch Nahrung effizienter durch das Darmsystem zu transportieren. Gleichzeitig hilft der Tee, die inneren Muskeln zu entspannen und soll das System beruhigen.
Viele Frauen verwenden Katzenminze-Tee, um Menstruationsbeschwerden zu lindern, aber er kann bei regelmäßiger Anwendung auch helfen, den Zyklus zu regulieren. Der Tee wird oft verwendet, um viele andere menstruationsbedingte Schmerzen zu stoppen. Katzenminze kann möglicherweise auch morgendliche Übelkeit heilen. Seine Wirkung auf schwangere Frauen wird jedoch stark diskutiert, daher wird dringend ärztlicher Rat vor dem Trinken des Tees empfohlen.
Die Forschung zeigt auch, dass Katzenminze-Tee mehrere andere gesundheitliche Vorteile haben kann. Es wird häufig verwendet, um einen gesunden Schlaf zu fördern und Schlaflosigkeit zu heilen sowie bei Angstzuständen zu helfen. In Teeform verwendet, kann Katzenminze auch schwere Migräne behandeln. Mehrere Leute behaupten auch, dass es bei Asthma, Bronchitis und Allergien helfen kann. Wenn der Tee auf die Haut aufgetragen wird, kann er auch Schnitte desinfizieren und bei Insektenstichen helfen.