Es wird angenommen, dass die mexikanische Yamswurzel eine Vielzahl von medizinischen Anwendungen hat, obwohl einige Mediziner diese Behauptungen aufgrund fehlender konkreter wissenschaftlicher Beweise in Frage stellen. Einige der am häufigsten verwendeten mexikanischen Yamswurzeln umfassen die Förderung der weiblichen Fortpflanzungsgesundheit, die Behandlung von Entzündungen im Zusammenhang mit Darmerkrankungen und die Erhaltung oder Verbesserung der Herzfunktion. Der regelmäßige Verzehr dieser Yamswurzel kann auch helfen, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren oder Probleme mit der Gallenblase zu verhindern. Alle spezifischen Fragen oder Bedenken bezüglich der Verwendung der mexikanischen Yamswurzel in einer individuellen Situation sollten mit einem Arzt oder einer anderen medizinischen Fachkraft besprochen werden.
Eine der Hauptanwendungen der mexikanischen Yamswurzel ist die Behandlung von weiblichen Fortpflanzungsproblemen wie Menstruationskrämpfen, hormonellen Ungleichgewichten und unregelmäßiger Menstruation. Diese Yamswurzel wird häufig natürlichen Progesteron-Cremes zugesetzt und soll die Symptome der Menopause wie Hitzewallungen, vaginale Trockenheit und Libidoverlust reduzieren. Die Verwendung der mexikanischen Yamswurzel für diese Zwecke ist etwas umstritten, da viele Mediziner der Meinung sind, dass es nicht genügend wissenschaftliche Beweise dafür gibt, dass die Yamswurzel eine wirksame Behandlungsmethode für diese Probleme ist.
Studien deuten darauf hin, dass die mexikanische Yamswurzel natürliche entzündungshemmende und krampflösende Eigenschaften haben kann, was sie zu einer bevorzugten Wahl für diejenigen macht, die an Darmerkrankungen wie Morbus Crohn oder Reizdarmsyndrom leiden. Symptome dieser Störungen, wie Schmerzen, Krämpfe und Durchfall, können gelindert werden, indem diese Yamswurzeln zu einem regelmäßigen Bestandteil der Ernährung werden. Patienten, die an Gallenblasenproblemen leiden, können ebenfalls von diesen Eigenschaften der mexikanischen Yamswurzel profitieren.
Es wird allgemein angenommen, dass die mexikanische Yamswurzel dazu beitragen kann, Herzkrankheiten vorzubeugen, indem sie den Cholesterin- und Homocysteinspiegel senkt. Die Zugabe von Yamswurzeln zu einem gesunden Ernährungsplan kann auch dazu beitragen, den Blutdruck zu regulieren und den Nieren eine effizientere Funktion zu ermöglichen. Im Gegensatz zu anderen Kohlenhydratquellen werden Yamswurzeln vom Körper langsam verarbeitet und können zu einem gesunden Blutzuckerspiegel beitragen. Als sehr sättigendes ballaststoffreiches Lebensmittel kann die Yamswurzel eine gute Ergänzung zu den meisten Gewichtsverlustprogrammen sein.
Während die meisten Menschen Yamswurzeln sicher verzehren können, sind Allergien und Unverträglichkeiten möglich. Magen-Darm-Beschwerden wie Übelkeit oder Durchfall können bei Personen mit Empfindlichkeiten oder leichten Allergien gegen dieses Lebensmittel auftreten. Schwerwiegendere Symptome wie Brustschmerzen, Atembeschwerden oder Schwellungen im Gesicht können auf eine potenziell tödliche allergische Reaktion hinweisen, die als Anaphylaxie bekannt ist.