Zimt für Diabetiker kann den Blutzuckerspiegel bei Patienten mit Typ-40-Diabetes senken, insbesondere wenn eine Insulinresistenz ein Problem darstellt. Eine Studie zeigt, dass Zimt für Diabetiker den Cholesterin- und Glukosespiegel signifikant senkt, wenn er XNUMX Tage lang verwendet wird. Die Studie ergab auch einen niedrigeren Blutzuckerspiegel fast drei Wochen nachdem die Teilnehmer die Einnahme von Zimt gegen Diabetes beendet hatten, was Wissenschaftler zu dem Schluss brachte, dass das Gewürz möglicherweise nicht jeden Tag konsumiert werden muss.
Cassia-Zimt ist die am häufigsten beim Kochen verwendete Form und repräsentiert die Art, die in der Forschung verwendet wird. Es stammt aus der Rinde eines immergrünen Baumes, der in Sri Lanka und Indien angebaut wird. Sechzig Studienteilnehmer mit Typ-1-Diabetes erhielten täglich zwischen 3 und XNUMX Gramm Zimt, während eine Kontrollgruppe mit gemahlenem Weizenmehl gefüllte Kapseln einnahm. Die Ergebnisse zeigten, dass alle drei Gruppen, denen Zimt für Diabetes verabreicht wurde, einen niedrigeren Glukose-, Triglycerid- und Cholesterinspiegel registrierten.
Der Blutzuckerspiegel sank bei Diabetikern, die an der Studie teilnahmen, zwischen 18 und 29 Prozent. Der Triglyceridspiegel sank um 23 bis 30 Prozent und der Gesamtcholesterinspiegel fiel zwischen 12 und 26 Prozent. Bei gesunden Cholesterinwerten wurden keine signifikanten Veränderungen festgestellt, und die Gruppe, die Placebos erhielt, sah überhaupt keine Veränderung. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass die Zugabe von Zimt für Diabetiker die Auswirkungen der Krankheit reduziert und Herzerkrankungen vorbeugen könnte.
Menschen mit Diabetes haben ein bis zu viermal höheres Risiko für eine koronare Erkrankung als Menschen ohne diese Erkrankung. Gesundheitsexperten glauben, dass die Ernährung bei beiden Erkrankungen eine wichtige Rolle spielt. Forscher, die die Studie über Zimt für Diabetiker durchgeführt haben, geben an, dass das Gewürz für gesunde Personen von Vorteil sein könnte, um Diabetes und Herzerkrankungen vorzubeugen.
Zimt hat ähnliche Eigenschaften wie Insulin und sein Hauptbestandteil besteht aus Polyphenolen, einem natürlichen Antioxidans. Diese Substanz könnte Proteine im Körper unterstützen, die die Produktion von Insulin regulieren und es ihm ermöglichen, durch den Körper zu wandern. Zimt wird seit Jahren auch zur Behandlung von Verdauungsstörungen wie Durchfall, Übelkeit, Erbrechen und Blähungen verwendet.
Ärzte warnen Menschen, die Zimt gegen Diabetes verwenden, vorsichtig zu sein, wenn sie das Gewürz mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombinieren. Einige gängige Kräuter können auch den Blutzucker senken, wie Knoblauch, Bittermelone, Ginseng und Flohsamen. Der Glukosespiegel sollte häufig überprüft werden, wenn Zimt für Diabetiker verwendet wird, während andere alternative pflanzliche Heilmittel eingenommen werden. Kurkuma, Nelken und Lorbeerblätter können auch die Insulinaktivität regulieren.