Was sind häufige Ursachen für nächtliche Gelenkschmerzen?

Die Gelenke können aus verschiedenen Gründen empfindlich oder schmerzend werden, und Gelenkschmerzen in der Nacht können auf die gleichen Schmerzursachen während des Tages oder auf einen anderen Zustand zurückzuführen sein. Fibromyalgie kann eine Möglichkeit sein, ebenso wie das Restless-Legs-Syndrom (RLS). Verletzungen des Gelenks können auch nachts zu Schmerzen führen, ebenso wie Erkrankungen wie Arthritis. Häufig können sich die Gelenke nachts entzünden, insbesondere bei Frauen in den Wechseljahren oder vor der Menopause. Dies kann zum Teil auf Ernährung, Bewegungsgewohnheiten oder Schlafgewohnheiten zurückzuführen sein. Eine korrekte Diagnose erfordert oft einen Arztbesuch.

Fibromyalgie ist eine Erkrankung, bei der verschiedene Körperteile extrem druckempfindlich werden, was wiederum ein schmerzhaftes Gefühl in verschiedenen Körperteilen verursacht. Gelenkschmerzen in der Nacht können eine Folge dieser Erkrankung sein, und andere Symptome wie Schlafstörungen begleiten die Schmerzen oft. Es gibt keine Heilung für Fibromyalgie, und die Behandlung zielt im Allgemeinen darauf ab, die Symptome zu behandeln, um den Stress der Erkrankung zu lindern. Die Ursachen reichen von genetischer Veranlagung bis zu hohem Stressniveau, und im letzteren Fall kann sich die Erkrankung auflösen oder verschwinden, wenn die täglichen Routinen geändert werden, um Stress abzubauen. Dies führt wiederum zu einer Verringerung oder Beseitigung von Gelenkschmerzen.

Eine Verletzung kann auch nachts Gelenkschmerzen verursachen. Ein direktes Trauma kann Bänder oder die Knochen eines Gelenks schädigen. Was wie eine kleine Verletzung erscheinen mag, kann nachts schmerzhafter erscheinen, da es wahrscheinlich zu Schwellungen und Entzündungen kommt, wenn die Verletzung nicht behandelt wird. Das Vereisen des betroffenen Bereichs kann helfen, Schwellungen und Blutergüsse zu reduzieren und einen Teil der Schmerzen zu lindern. Eine mehrtägige Ruhephase des Gelenks und die Einnahme rezeptfreier Medikamente reichen oft aus, um die Schmerzen in einem solchen Fall zu lindern.

Das Restless-Legs-Syndrom ist ein Zustand, bei dem ein Betroffener ein fast ständiges Bedürfnis verspürt, seine Beine zu bewegen, um irgendeine Art von Beschwerden zu lindern, insbesondere in Ruhe. Dies kann zu einer Überbeanspruchung der Beine führen und Gelenkschmerzen verursachen. RLS wird auch oft von anderen Symptomen wie Schlaflosigkeit begleitet. Wenn die Gelenke überbeansprucht werden, neigen die Bänder und Muskeln dazu, sich zu straffen. Medikamente können helfen, die Symptome von RLS zu lindern, und die vollständige Behandlung beinhaltet die Identifizierung der Ursache der Erkrankung.

Andere Erkrankungen, wie Arthritis, können tagsüber oder nachts Gelenkschmerzen verursachen. Arthritis tritt auf, wenn der Knorpel in einem Gelenk abzubauen beginnt, wodurch Knochen am Knochen oder an Nervenenden reiben können. Dies kann zu Knochenspornen führen, die noch mehr Schmerzen verursachen können. Arthritis wird normalerweise mit Medikamenten, Dehnungen und sanften Übungen behandelt.