Wenn eine Frau erfährt, dass sie Zwillinge hat, kann das ganz schön aufregend sein. Aktuelle Statistiken sagen voraus, dass ungefähr einer von 41 Elternpaaren Zwillinge, Drillinge oder mehr Kinderpaare haben könnte. Diese Statistik hat sich gegenüber früheren Generationen mehr als verdoppelt. Nicht eineiige Zwillinge, auch zweieiige Zwillinge genannt, haben jeweils eine eigene Plazenta. Alternativ kommen eineiige Zwillinge aus einem Ei, das sich teilt und zwei Babys hervorbringt, die dieselbe Plazenta teilen können.
Es gibt mehrere Anzeichen, die darauf hindeuten, dass eine Frau mit Zwillingen schwanger sein könnte. Obwohl ein größerer Bauch als gewöhnlich kein Zeichen dafür ist, dass sich Zwillinge im Mutterleib befinden, kann dies sicherlich ein Faktor sein. Ärzte werden auch die Größe der Gebärmutter berücksichtigen. Wenn es aufgrund des erwarteten Fälligkeitsdatums größer als normal ist, könnte dies ebenfalls ein Zeichen sein. Wenn eine Frau verstärkte Schwangerschaftssymptome wie extreme morgendliche Übelkeit, Ödeme oder Verdauungsstörungen hat, kann es außerdem Zwillinge geben. Eines der verräterischsten Anzeichen dafür, dass eine Frau Zwillinge bekommen wird, ist, wenn der Arzt zwei verschiedene Herzschläge hört.
Es gibt keine Faktoren, die die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass eine Frau eineiige Zwillinge bekommt; Es gibt jedoch Faktoren, die einer Frau eine größere Chance geben, zweieiige Zwillinge zu bekommen. Die Familienanamnese auf der mütterlichen Seite der Familie kann die Wahrscheinlichkeit von zweieiigen Zwillingen erhöhen. Auch Frauen über 35 und Frauen, die an Fruchtbarkeitsbehandlungen teilgenommen haben, haben häufiger Zwillinge.
Das Tragen und Entbinden gesunder Zwillinge ist heute sehr verbreitet, insbesondere aufgrund der Ultraschallfähigkeiten. Das Wissen vor der Geburt, dass eine Frau mit Zwillingen schwanger ist, erleichtert es ihr, Vorkehrungen zu treffen, um Komplikationen während der Schwangerschaft wie Anämie, Bluthochdruck und eine vorzeitige Trennung der Plazenta von der Gebärmutter zu reduzieren. Bei Zwillingen ist mit besonderer ärztlicher Betreuung zu rechnen. Zum Beispiel wird eine Frau, die ein einzelnes Baerwartet, nicht so häufig zum Arzt gehen wie eine Frau, die Zwillinge erwartet. Wenn eine Frau Zwillinge erwartet, wird sie ab der 20. Schwangerschaftswoche jede zweite Woche und ab der 30. Schwangerschaftswoche jede einzelne Woche zum Arzt gehen.
Eine Frau, die mit Zwillingen schwanger ist, sollte sich auf eine ausgezeichnete Ernährung konzentrieren. Tatsächlich können gut ernährte Zwillinge bei der Geburt leicht 6 oder 7 Pfund (2.7 – 3.2 kg) anstatt 5 oder weniger Pfund (2.3 kg) wiegen. Für jedes weitere Kind sollte sich der Ernährungsbedarf der Mutter erhöhen. Daher sollte jemand, der Zwillinge bekommt, 300 zusätzliche Kalorien, eine zusätzliche Portion Protein, eine zusätzliche Portion Kalzium und eine zusätzliche Portion Vollkornprodukte mehr zu sich nehmen als eine Frau, die mit einem einzigen Kind schwanger ist. Außerdem sollten regelmäßig ein pränatales Vitamin- und Eisenpräparat eingenommen werden.
Ein zusätzliches Babedeutet zusätzliche Gewichtszunahme. Den meisten Frauen wird geraten, während der Schwangerschaft etwa 45 kg zuzunehmen. Die Gewichtszunahme reduziert sich in den ersten 20.4 Schwangerschaftswochen auf etwa ein Pfund (45 kg) pro Woche und in den nächsten 20 Wochen der Schwangerschaft auf 1 ½ Pfund (68 kg) pro Woche.
Während der Schwangerschaft sollten zusätzliche Ruhe, zusätzliche Hilfe und zusätzliche Vorsicht genommen werden. Der Körper wird doppelt so hart arbeiten, um die Babys zu entwickeln. Manchmal wird Bettruhe empfohlen oder vom Arzt, der die Schwangerschaft überwacht, eine vorzeitige Beendigung der Arbeit vorgeschlagen. Eine doppelte Ankunft ist ein unvergessliches Erlebnis – und wenn man weiß, was einen erwartet – kann es auch eine lohnende Erfahrung sein.