Die am häufigsten gemeldete Ursache für steife Finger sind Gelenk- und Muskelzerrungen. Aktivitäten, die für die Finger anstrengend sind, wie Gewichtheben und Golfen, können dazu führen, dass sich die Bänder der Finger verdicken und die Bewegung behindert. Taubheit durch starke Erkältung ist eine weitere Ursache für steife Finger. Fingersteifheit kann auch ein Symptom der rheumatoiden Arthritis sein, die Entzündungen in den Gelenken verursacht. Das Karpaltunnelsyndrom, ein Zustand, der aus einer Nervenschädigung resultiert, kann Gelenksteife in der Hand verursachen. Andere Ursachen für Steifheit in den Fingern sind allergische Reaktionen und Ernährungsmängel.
Starke Handaktivität kann die Bänder beschädigen, die die Sehnen mit den Fingerknochen verbinden, was die Reibung an den Sehnen erhöht. Wenn die Bänder heilen, neigen sie dazu, sich zu verdicken und die Bewegung der Sehnen vollständig zu stoppen. Dies behindert die Fähigkeit der Fingerknochen, sich zu bewegen, wenn sich die Muskeln zusammenziehen, was zu einer gewissen Fingerlähmung führt. Diese Art von Fingersteifheit kann durch Ruhe und richtige Handhaltung während der Aktivitäten des Einzelnen behoben werden.
Kalte Temperaturen hingegen können zu steifen Fingern führen, indem sie die Nerven der Hand betäuben. Dies ist normalerweise die Ursache für Fälle von Fingersteifheit am Morgen; Die Lufttemperaturen neigen dazu, in den frühen Morgenstunden zu sinken, insbesondere in kühleren Klimazonen. Die kalte Luft kann auch dazu führen, dass sich die Muskeln zusammenziehen, was die Steifheit erhöht. Im Extremfall kann die Steifheit ein Frühindikator für Erfrierungen sein, bei denen die Körperflüssigkeiten zu frieren begonnen haben. Abgesehen von bleibenden Nerven- oder Muskelschäden können ein paar Minuten bei wärmeren Temperaturen steife Finger heilen.
Fingersteifheit kann auch symptomatisch für verschiedene Erkrankungen sein. Rheumatoide Arthritis zum Beispiel ist eine Erkrankung, bei der das Immunsystem des Körpers Zellen in den Gelenken fälschlicherweise als schädlich einstuft. Antikörper greifen dann die Gelenke an, was eine Entzündungsreaktion stimuliert. Die Entzündung der Gelenke kann die Bewegung entweder schmerzhaft oder schwierig machen.
Das Karpaltunnelsyndrom verursacht Steifheit in den Fingern durch eine Schädigung des N. medianus. Abnormaler Druck auf den Nerv reizt die Sehnen der Hand, die mit Schwellungen und Unterbrechung der Durchblutung des Nervus medianus reagieren. Dies kann zu Gelenkschmerzen, Steifheit und Schwäche führen. Patienten können auch ein Kribbeln in und an den Fingerspitzen verspüren.
Es ist möglich, dass die Fingersteifheit durch das Vorhandensein oder Fehlen bestimmter Substanzen im Körper einer Person verursacht wird. Eine Nahrungsmittelallergie kann zum Beispiel dazu führen, dass die Finger einer Person so anschwellen, dass sie schwer zu bewegen sind. Auch ein Mangel an bestimmten Vitaminen kann zur Entwicklung von steifen Fingern beitragen; ein Vitamin-B-Mangel kann beispielsweise zu einer Schwächung der Nerven führen, die die Fingerbewegung behindert.