Eine Stressfraktur oder Haarrissfraktur ist nicht so sofort offensichtlich wie andere Arten von Brüchen, aber es gibt einige Symptome, die beobachtet werden können. Lokalisierte Schmerzen oder Druckempfindlichkeit sind häufig, ebenso wie Schwellungen des umliegenden Gewebes. Diese Symptome werden mit Aktivität zunehmen und mit Ruhe bessern. Der Patient kann auch ein Kribbeln oder Taubheitsgefühl im betroffenen Bereich bemerken und seine Beweglichkeit kann eingeschränkt sein, wenn die Fraktur in einem Fuß, Knöchel oder Bein auftritt.
Haarrissfrakturen resultieren in der Regel aus wiederholter oder konstanter Belastung eines Knochens. Am häufigsten treten diese Stressfrakturen in den Beinen und Füßen auf, wo Knochen erforderlich sind, um das Körpergewicht zu tragen. Sportler setzen ihren Körper häufig einer erhöhten Belastung aus und sind besonders anfällig für diese Haarrisse.
Die Belastung des Knochens kann mit der Zeit zu dünnen Rissen führen. Anfangs sind die Symptome einer Haarrissfraktur mild und können vom Patienten übersehen werden. Bei wiederholtem Stress werden Haarrissfrakturen ausgeprägter und die Symptome werden schwerwiegender.
Schmerzen und Schwellungen sind die primären Symptome einer Haarrissfraktur. Diese Symptome sind lokalisiert oder auf die Frakturstelle konzentriert. Die Schwere der Symptome hängt typischerweise von der Belastung der Fraktur ab. Übung führt zu einer Zunahme von Schmerzen und Schwellungen, aber diese Symptome werden mit Ruhe nachlassen.
Anhaltende Belastung führt dazu, dass sich der Zustand verschlechtert. Mit der Zeit führt Stress dazu, dass die Fraktur wächst. Infolgedessen ist weniger Anstrengung erforderlich, bevor die Symptome einer Haarrissfraktur aufflammen.
Andere Symptome von Haarrissen können ebenfalls beobachtet werden. Der Patient kann ein Kribbeln oder Taubheitsgefühl in der Umgebung bemerken. Die Durchblutung kann beeinträchtigt sein und der Bereich kann entweder blass oder gequetscht erscheinen.
Abhängig von der Lokalisation der Haarrissfraktur kann der Patient auch eine Steifheit in einem betroffenen Gelenk bemerken. Das Training des Gelenks reizt die Verletzung und verursacht Entzündungen und Schwellungen. Diese Schwellung kann die Beweglichkeit beeinträchtigen.
Haarrisse können anfangs schwer zu erkennen sein. Kleine Stressfrakturen können zu gering sein, um auf Röntgenbildern sichtbar zu werden. Wenn die Symptome der Haarrissfraktur jedoch schwerwiegend werden, kann eine Röntgenaufnahme die Diagnose in der Regel bestätigen.
Die Behandlung von Haarrissen beginnt mit Ruhe. Die Heilung kann bis zu zwei Monate dauern, und in dieser Zeit muss die Belastung des betroffenen Knochens begrenzt werden. Bei Verletzungen an Beinen oder Füßen können Krücken erforderlich sein.
Ein Athlet, der an einer Haarrissfraktur leidet, zögert oft, das Training ganz aufzugeben. Alle durchgeführten Übungen sollten eine Belastung der Verletzung vermeiden. Schonende Übungen wie Schwimmen können angebracht sein, aber es wird empfohlen, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie während der Genesung eine Trainingsroutine anwenden.
Zur Schmerztherapie sollten rezeptfreie Medikamente ausreichen. Acetaminophen kann helfen, Schmerzen und Schwellungen zu lindern, aber einige Studien deuten darauf hin, dass andere Schmerzmittel wie Ibuprofen und Naproxen den Heilungsprozess verlangsamen können. Eis kann dem Betroffenen auch helfen, Schmerzen und Schwellungen zu bewältigen.