Es gibt eine Reihe von kurzen, straffen Bändern, die die acht Knochen des Handgelenks stabilisieren, und diese Stabilisatoren werden als Handgelenkbänder bezeichnet. Diese Bänder verbinden nicht nur die Handgelenkknochen miteinander, sondern auch das Handgelenk mit den Radius- und Ulnaknochen im Arm und den Mittelhandknochen in den Fingern. Die Handgelenkbänder werden auf verschiedene Weise kategorisiert. Zunächst können sie als intrinsische oder extrinsische Handgelenkbänder betrachtet werden. Sie können auch als volar – auf der Handflächenseite – oder dorsal – auf dem Handrücken und dem Handgelenk klassifiziert werden. Probleme mit den Handgelenkbändern können durch verschiedene Arten von Verletzungen entstehen.
Handgelenkbänder können Probleme durch sich wiederholende Bewegungen oder durch Verletzungen während einer einzigen Wurf-, Stoß-, Dreh- oder Belastungsbewegung entwickeln. Eines der bekanntesten Probleme des Handgelenks ist das Karpaltunnelsyndrom, bei dem der N. medianus komprimiert wird, was beim Gebrauch der Hand Schmerzen, Taubheitsgefühl oder Schwäche verursacht. Obwohl es in der Regel andere Ursachen hat, ist es möglich, dass das Lig. carpale transversum am Karpaltunnelsyndrom beteiligt ist, wenn es sich verdickt und die Öffnung für den Nerv verengt hat.
Da alles im Handgelenk so kompakt und fest miteinander verbunden ist, können sich verschiebende Knochen die Bänder des Handgelenks beschädigen. Dies ist der Fall bei einer Subluxation des Handgelenks, bei der ein Knochen des Handgelenks teilweise ausgerenkt ist, oder bei einer vollständigen Luxation. Auch wenn alles wieder an seinem Platz ist, brauchen die Bänder möglicherweise noch Zeit, um zu heilen.
Was allgemein als „Handgelenksverstauchung“ bezeichnet wird, bezieht sich eigentlich auf das Dehnen oder Reißen – teilweise oder vollständig – eines oder mehrerer Handgelenkbänder. Verstauchungen können durch eine körperliche Untersuchung diagnostiziert werden, und wenn dies als unzureichend erachtet wird, kann eine Arthroskopie, ein Knochenscan, ein CT-Scan, ein MRT-Scan oder eine Röntgenaufnahme durchgeführt werden. Verstauchungen werden nach Schweregrad eingeteilt. Grad 1 ist eine Situation, in der Dehnung und/oder Mikrorisse auftreten. Grad 2 bezieht sich auf einen teilweisen Riss eines Bandes. Grad 3 ist ein schwerer oder kompletter Bandriss.
Probleme mit den Handgelenkbändern zu vermeiden ist nur selten eine Möglichkeit. Es kann möglich sein, Risikofaktoren wie Gleichgewichts- und Koordinationsstörungen, eingeschränkte Flexibilität und lockere Gelenke durch ein physiotherapeutisches Programm anzugehen. Auch das Ergreifen der richtigen Vorsichtsmaßnahmen beim Sport, einschließlich des Tragens von Handgelenksschützern bei Aktivitäten wie Inline-Skating, kann dazu beitragen, Verletzungen vorzubeugen. Die meisten Handgelenksverletzungen sind nicht vermeidbar.