Unabhängig davon, ob Ihr Knieschaden Folge eines Unfalls, einer Arthrose oder einer angeborenen Erkrankung ist, ist die richtige Pflege nach einer Knieoperation wichtig. Vorkehrungen zur Verhinderung von Gerinnseln, Schnittschäden, Infektionen und Lungenentzündungen werden den Heilungsprozess beschleunigen. Ihr Arzt wird Ihnen Richtlinien geben, aber es liegt an Ihnen, alle notwendigen Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, damit Sie so schnell wie möglich wieder auf die Beine kommen und wieder normal werden können. Zu den Vorsichtsmaßnahmen, die Sie nach einer Knieoperation treffen sollten, gehören das Tragen von Stütz- oder Kompressionsstrümpfen, das Hochlagern des Fußes, wenn möglich, leichte Beinübungen und das Sauberhalten des Schnittbereichs.
Nach einer Knieoperation sind tiefe Venenthrombosen oder die Bildung von Blutgerinnseln in den Beinen besonders riskant. Gerinnsel, bei denen es sich um Ansammlungen von Blutplättchen, Fibrinfasern und roten Blutkörperchen handelt, können auf verschiedene Weise Probleme verursachen. Ein Gerinnsel kann den Blutfluss behindern und ihn bis zu dem Punkt verlangsamen, an dem die effiziente Heilung beeinträchtigt wird. Alternativ können Gerinnsel, die eine beträchtliche Größe gewonnen haben, sich lösen und mit dem Blutfluss in die Lunge getragen werden. Das Ergebnis kann eine Lungenembolie sein, die durch ein Gerinnsel verursacht wird, das eine Lungenarterie blockiert.
Nur 5 Prozent aller Blutgerinnsel der tiefen Venenthrombose führen letztendlich zu einer Lungenembolie, aber solche, die dies tun, können lebensbedrohlich sein. Tatsächlich führen etwa 0.01 Prozent der gesamten Knie- und Hüftoperationen zum Tod. Vorsorge gegen tiefe Venenthrombose bedeutet, bereits am ersten Tag nach einer Knieoperation aktiv zu werden. Darüber hinaus wird der Arzt Sie wahrscheinlich anweisen, Stützstrümpfe oder einen Kompressionsstrumpf zu tragen, um den Blutfluss zu erhöhen, und wird Antikoagulanzien als Teil Ihres Medikamentenprotokolls aufnehmen.
Wenn Sie im Bett liegen, heben Sie Ihren Fuß an, um die Blutzirkulation zu fördern. Auch wenn Sie vielleicht nicht viel Lust auf Sport haben, ist es wichtig, mehrmals täglich ein paar Sätze Beinheben und Knöchelübungen durchzuführen. Nachdem Sie nach Hause gegangen sind, achten Sie noch drei Monate nach einer Knieoperation auf Warnzeichen. Wenn bei Ihnen Kurzatmigkeit, Brustschmerzen, Schwindel oder Hustenanfälle auftreten, benachrichtigen Sie sofort Ihren Arzt.
Ein weiteres zu beachtendes Risiko sind Schnittschäden, die zu einer Infektion und im schlimmsten Fall zu einem späteren Krankenhausaufenthalt führen können. Das Risiko von Schnittverletzungen nach einer Knieoperation ist bei Patienten, die rauchen oder adipös sind, sowie bei Patienten mit Durchblutungsstörungen oder Diabetes erhöht. Wenn Sie in eine dieser Kategorien und insbesondere in mehr als eine Kategorie fallen, stellen Sie sicher, dass Ihr Arzt über Ihren Zustand oder Ihre Zustände Bescheid weiß. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt die Arten von präoperativen Vorsichtsmaßnahmen, die Sie ergreifen können, z. Wenn Sie diese Vorsichtsmaßnahmen vor der Operation treffen, können Sie Probleme auf der ganzen Linie vermeiden.
Nach jeder Operation besteht immer ein Infektionsrisiko. Nach einer Knieoperation beginnt die Infektion am wahrscheinlichsten an der Stelle des Einschnitts, insbesondere wenn sie nicht schnell heilt. Sehr proaktiv zu sein ist so einfach wie den Bereich um den Einschnitt peinlich sauber zu halten.
Waschen Sie Ihre Hände gründlich, bevor Sie die Haut in der Nähe des Einschnitts berühren. Legen Sie nur saubere Kleidung oder Gaze über den Einschnitt. Wenn Sie Haustiere haben, lassen Sie sie nicht in die Nähe der Wunde, bis sie vollständig verheilt ist. Untersuchen Sie den Schnitt täglich auf Anzeichen einer Infektion wie Schwellungen, Rötungen oder erhöhte Berührungsempfindlichkeit. Benachrichtigen Sie Ihren Arzt, wenn eines dieser Anzeichen auftritt, und tun Sie dies unverzüglich, wenn diese Anzeichen von einer unerwarteten Zunahme der Schmerzen begleitet werden.
Wie bei allen Operationen ist die Möglichkeit einer Lungenentzündung nach einer Knieoperation ein Problem. Es gibt eine Reihe von Atemübungen, die Sie tun können, um diese Gefahr zu verringern. Es ist eine gute Idee, diese Übungen vor der Operation in die Praxis umzusetzen, um sich nach einer Knieoperation besser auszurüsten. Sich selbst zum Husten zu ermuntern, scheint keine große Übung zu sein, aber Ihr Arzt wird darauf bestehen, dass Sie dies nach der Operation mehrmals täglich tun. Es ist eine gute Möglichkeit, Sekrete auszuscheiden und die Lunge zu reinigen, damit sich keine Lungenentzündung ansiedeln kann.
Ihr Arzt wird Ihnen wahrscheinlich ein Spirometer geben. Dieses einfache Gerät gibt Ihnen eine visuelle. Bei jedem Ausatmen dreht sich ein leichter Ball in einer Röhre; je stärker deine Ausatmung, desto höher und länger dreht sich der Ball. Sie können auch eine Reihe von Atemübungen erhalten, die lange, langsame und tiefe Ein- und Ausatmungen beinhalten. Führen Sie diese Übungen nach Ihrer Knieoperation mindestens 10 Mal pro Stunde durch, bis Ihr Arzt sagt, dass dies nicht mehr erforderlich ist.