In einigen Kulturen ist ein dicker Schnurrbart ein Symbol für Männlichkeit, Kraft und Robustheit und kann dazu beitragen, Kinn, Augen und Kieferknochen zu betonen. Einen Schnurrbart wachsen zu lassen erfordert Ausdauer und Geduld, hauptsächlich weil die Haarwachstumsrate und -dicke von Ihrem Testosteronspiegel und Ihrer Familiengenetik abhängt. Die Natur bestimmt weitgehend das Wachstum Ihrer Haare, aber Sie können den Prozess voranbringen, indem Sie richtig essen und genug Schlaf bekommen, Ihre Ernährung ergänzen, an Ihrer Verpflichtung festhalten, einen dicken Schnurrbart wachsen zu lassen und andere Lebensstiländerungen vorzunehmen.
Der Zustand und das Wachstum Ihrer Gesichtsbehaarung stimmen direkt mit der allgemeinen Gesundheit Ihres Körpers überein. Stellen Sie also sicher, dass Sie sich gesund ernähren und nachts gut schlafen. Haare bestehen hauptsächlich aus totem Protein. Wenn Sie also magerere, proteinreiche Lebensmittel wie Bohnen, Eier und Fisch zu sich nehmen, werden Ihrem Körper mehr Nährstoffe zur Verfügung gestellt, mit denen er arbeiten kann. Experten empfehlen, jede Nacht acht bis zwölf Stunden zu schlafen und ernsthafte Anstrengungen zu unternehmen, um ungerechtfertigten Stress oder Angstzustände in Ihrem Leben zu reduzieren, insbesondere weil Stress eine der Hauptursachen für Haarausfall ist.
Wenn Sie versuchen, einen dicken Schnurrbart zu züchten, sollten Sie neben dem Verzehr von proteinreichen Lebensmitteln in Betracht ziehen, Ihre Ernährung mit anderen Mineralien und Vitaminen zu ergänzen, die das Haarwachstum beschleunigen könnten. Ein Mangel an bestimmten Vitaminen und Mineralstoffen kann das Wachstum Ihrer Gesichtsbehaarung verzögern. Die Dosierungen können variieren, aber übliche Nahrungsergänzungsmittel umfassen Leinsamenöl und die Vitamine B6, C und E sowie Beta-Carotin. Es wurde klinisch nachgewiesen, dass Biotin oder Vitamin H gesundes Haar fördert und Haarausfall verringert.
Sie müssen sich verpflichten, einen dicken Schnurrbart wachsen zu lassen. Manchmal können Männer den Juckreiz nicht ertragen und ihre Gesichtsbehaarung rasieren, bevor sie vollständig nachwachsen kann. Verstehe, dass es wahrscheinlich mindestens einen Monat dauern wird, bis ein Schnurrbart vollständig eingewachsen ist und dass du den unangenehmen Juckreiz einfach ertragen musst. Widerstehen Sie der Versuchung, Ihre Gesichtsbehaarung so gut wie möglich zu rasieren, da die Haare irgendwann weich werden. Um ein gleichmäßiges Aussehen zu erhalten, nachdem die Haare vollständig eingewachsen sind, versuchen Sie, Ihre Gesichtsbehaarung erst dann zu rasieren, wenn sie vollständig eingewachsen sind, da die Haare unterschiedlich schnell wachsen.
Um sicherzustellen, dass Ihr Haar dicker wird, trinken Sie jeden Tag mindestens acht Gläser Wasser, um die Giftstoffe aus Ihrem Körper zu spülen. Dies ermöglicht stattdessen den Transport von Nährstoffen zu Ihren Haarfollikeln. Das Rauchen von Zigaretten erschöpft den Körper an essentiellen Vitaminen, die das Haarwachstum fördern. Wenn Sie also Raucher sind, versuchen Sie, diese Gewohnheit aufzugeben.