Die Berechnung des Body-Mass-Index (BMI) einer Person, einer Zahl, die sich aus einer mathematischen Gleichung ergibt, die Größe und Gewicht einer Person berücksichtigt, hat sich als zuverlässiger Indikator für das Screening von Gewichtsproblemen erwiesen, die zu Gesundheitsproblemen führen können. Bei der Berechnung des BMI eines Erwachsenen wird die Zahl zu einem Indikator dafür, ob eine Person übergewichtig oder fettleibig ist. In ähnlicher Weise ergibt die Berechnung des BMI von Kindern einen ähnlichen Indikator dafür, ob ein Kind übergewichtig oder fettleibig ist, dient aber auch als Indikator dafür, ob ein Kind ein Risiko für Übergewicht oder Fettleibigkeit hat.
Um den BMI von Kindern zu berechnen, müssen Sie zuerst die Variablen haben, die Sie in die Gleichung einfügen müssen. Sie müssen das Gewicht und die Größe des Kindes haben. Es gibt zwei Formeln, um den BMI von Kindern zu berechnen – eine mit Kilogramm und Meter und eine mit Pfund und Zoll. Sie sind nicht die gleiche Formel, aber wenn sie richtig bearbeitet wird, wird die gleiche Antwort berechnet.
Wenn Sie den BMI von Kindern basierend auf Gewicht und Körpergröße in Kilogramm und Metern berechnen, lautet die Formel BMI = Gewicht (kg) geteilt durch die Körpergröße des Kindes in Metern zum Quadrat. Nehmen wir als Beispiel ein Kind, das 45.5 Kilogramm wiegt und 1.5 Meter groß ist. Um den BMI des Beispielkindes zu berechnen, multiplizieren Sie zuerst das 1.5-fache (1.5 x 1.5) zu 2.25. Dann dividieren Sie das Gewicht (45.5 kg) durch 2.25, um einen BMI von 20.2 zu erhalten. (Runde alle Zahlen hinter dem Komma in deiner Berechnung auf das nächste Zehntel.)
Bei der Messung von Gewicht und Größe in Pfund und Zoll lautet die Formel zur Berechnung des BMI von Kindern Gewicht in Pfund mal 703 geteilt durch Körpergröße in Zoll zum Quadrat. Im oben genannten Beispiel beträgt das Gewicht des Kindes in Pfund 100 und seine Körpergröße in Zoll 59 Zoll (oder knapp fünf Fuß). Nehmen wir das Gewicht von 100 Pfund und multiplizieren es mit 703, erhalten wir 70,300. Die Multiplikation der Beispielgröße mit sich selbst ergibt 3481. Die Division von 70,300 durch 3481 ergibt eine berechnete BMI-Antwort von 20.2, wenn auf das nächste Zehntel gerundet.
Die Berechnung des BMI von Kindern ist viel einfacher als die Interpretation der Antwort, da Kinder im Gegensatz zu Erwachsenen nicht mit dem Wachsen fertig sind. Das bedeutet, dass ihr Alter ebenso berücksichtigt werden muss wie ihre Wachstumscharthistorie. Ein Body-Mass-Index-Diagramm wird bereitgestellt, um den BMI von Kindern zu messen und Perzentilindikatoren bereitzustellen, die sowohl das Alter als auch das Geschlecht berücksichtigen. Um den BMI von Kindern zu interpretieren, können Sie die Informationen in einem geschlechtskorrekten BMI-Diagramm grafisch darstellen, das die durchschnittlichen Perzentile angibt.
Zum Beispiel würde ein achtzehnjähriger Junge mit einem BMI von 20.2 knapp unter das 25. Perzentil fallen, was bedeutet, dass mindestens 75 % der Kinder in seinem Alter einen höheren BMI haben als er. Umgekehrt, wenn ein neunjähriger Junge den gleichen BMI von 20.2 hat, liegt er im 95. Perzentil, was bedeutet, dass 95 % der Kinder einen niedrigeren BMI haben als er. Im letzteren Beispiel würde dieses Kind höchstwahrscheinlich als übergewichtig angesehen, da ein BMI, der in einen höheren als das 90. Perzentil fällt, ein Übergewichtsindikator ist. Die Ausnahme könnte sein, wenn Größe, Gewicht und BMI eines Kindes seit Beginn des Wachstums konstant im gleichen Perzentilbereich (hoch oder niedrig) geblieben sind. Dies kann bei einem Kind mit ungewöhnlicher Muskelmasse oder überdurchschnittlicher Körpergröße der Fall sein.
Mit oder ohne Vorhandensein einer geschlechtsgerechten BMI-Tabelle können die BMI-Berechnungen von Kindern immer noch schwer zu interpretieren sein. Als Faustregel gilt, dass der BMI von Kindern nicht auf Berechnungen von Erwachsenen basieren sollte, da ein idealer BMI für Erwachsene 19.1 bis 25.8 beträgt, was für ein Kind je nach Alter, Gewicht, Größe und Wachstumsgeschichte ideal sein kann oder nicht.
Wenn Sie sich Sorgen um das Gewicht Ihres Kindes machen, sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt oder Hausarzt. Sie können die allgemeine körperliche Entwicklung Ihres Kindes berechnen und interpretieren, Risiken einschätzen und gegebenenfalls eingreifen.