Wie kann ich eingewachsene Haare vermeiden?

Eingewachsene Haare, auch Pseudofolliculitis barbae genannt, werden oft durch angespitzte Haare verursacht, die sich vor allem nach der Rasur in die Haut eingraben. Diese eingewachsenen Haare bleiben unter der Haut gefangen und neigen dazu, sich zu infizieren. Sie können leicht mit anderen Hautausschlägen und Pusteln wie Akne verwechselt werden, aber eingewachsene Haare neigen dazu, sich entlang traditioneller Rasierlinien wie Hals, Beine, Achseln, Bikinizone und Gesicht zu bilden. Die meisten eingewachsenen Haare können mit antibiotischen Salben behandelt oder mit einer Pinzette entfernt werden, einige können jedoch eine stärkere Entzündung der Haarfollikel auslösen.

Es gibt jedoch mehrere Möglichkeiten, eingewachsenen Haaren vorzubeugen. Während Menschen aller Rassen eingewachsene Haare entwickeln können, sind diejenigen afrikanischer oder mediterraner Herkunft besonders anfällig. Männer mit natürlich lockigem Haar können sich mit einem normalen Rasierer nur schwer rasieren, ohne die Entwicklung von eingewachsenen Haaren zu riskieren. Viele Männer mit dieser Erkrankung verwenden ein chemisches Rasiersystem, das unerwünschte Haare auflöst, aber keine gründliche Rasur oder geschärfte Haarspitzen erzeugt. Die verbrannten Haare und chemischen Rückstände können weggekratzt werden, nicht mit einem Rasiermesser.

Eine weitere Möglichkeit, eingewachsene Haare zu vermeiden, besteht darin, die Zeit zwischen den Rasuren zu verlängern. Dadurch können die Körperhaare lang genug wachsen, um einem Zurückrollen in der Haut zu widerstehen. Anstatt sich jeden Tag zu rasieren, kann beispielsweise eine Rasur jeden zweiten Tag die Anzahl eingewachsener Haare reduzieren. Einige Männer möchten vielleicht, dass ihre Gesichtsbehaarung zu Vollbärten und Schnurrbärten wächst, anstatt ein glatt rasiertes Aussehen beizubehalten. Bärte können gekürzt werden, um ein professionelles Aussehen zu erhalten, und sogar ein vorübergehender Bartwuchs kann helfen, die von eingewachsenen Haaren betroffene Haut zu heilen.

Da Körperhaare in einer bestimmten Richtung oder Maserung wachsen, hilft es auch, sich mit der Faser zu rasieren und nicht dagegen. Gegen den Strich zu rasieren, um einen engeren Schnitt zu erzielen, kann für die Follikel schädlich sein und eingewachsene Haare verursachen.
Die Beine sollten nach unten rasiert werden, während der Hals nach oben in Richtung Gesicht rasiert werden sollte. Das Gesicht sollte nach den Konturen der Wangen und des Kinns nach unten rasiert werden. Die Rasur mit einem Doppel- oder Dreifachklingenrasierer kann auch die Wahrscheinlichkeit von eingewachsenen Haaren erhöhen, daher schlagen einige Experten vor, stattdessen Klingen für empfindliche Haut oder Elektrorasierer zu verwenden.

Ausreichende Feuchtigkeitspflege vor der Rasur kann auch helfen, eingewachsene Haare zu verhindern. Warten Sie nach dem Auftragen der Feuchtigkeitscreme mindestens fünf Minuten, bevor Sie sich rasieren, und vermeiden Sie es, die Haut für zusätzliche Nähe zu dehnen. Wenn sich die rasierten Haare unter die Haut zurückziehen, wachsen sie möglicherweise nicht normal nach und infizieren sich. Richtig mit Feuchtigkeit versorgte Haut rasiert sauberer als trockene oder mit Schaum bedeckte Haut, daher sind Gel-Rasierprodukte möglicherweise schaumbasierten Cremes vorzuziehen, die die Haut austrocknen könnten. Erwarten Sie jedoch bei keinem Rasiersystem Wunder. Aus hygienischen und ästhetischen Gründen sollte das Trimmen der Körperbehaarung bis zur Hautoberfläche ausreichen. Jeder Versuch, sich unter der Haut zu rasieren, kann zur Entwicklung von unansehnlichen und schmerzhaften eingewachsenen Haaren oder Rasierunebenheiten führen.