Geschwollene Augen vom Weinen sind ziemlich häufig; manche Menschen erleben dieses Symptom unter anderem auch aufgrund von Allergien oder zu wenig Schlaf. Es kann schwierig sein, geschwollene Augen in kurzer Zeit vollständig zu verschwinden, aber der Zustand kann sicherlich reduziert und weniger auffällig und angenehmer gemacht werden. Kaltes Wasser ins Gesicht zu spritzen oder Teebeutel, kalte Löffel oder eine gekühlte Gesichtsmaske auf die Augen zu legen, ist eine der besten Möglichkeiten, Schwellungen zu reduzieren. Wasser zu trinken hilft auch, Schwellungen um die Augen herum zu reduzieren, sowie zu versuchen, tief durch die Nase einzuatmen.
Es wird empfohlen, etwas Kaltes auf die Augen zu halten, da es hilft, die Blutgefäße zu verengen und Rötungen sowie Schwellungen zu reduzieren. Beginnen Sie damit, kaltes Wasser über die Augen zu spritzen, um sie zu reinigen, und beginnen Sie mit der Gefäßverengung. Wenn Sie eine Gel-Augenmaske haben, die im Kühlschrank oder Gefrierschrank gekühlt wurde, kann diese über die Augen gelegt werden, um das Abfließen der Nebenhöhlen zu unterstützen und Schwellungen zu reduzieren. Geschwollene Augen vom Weinen können auch mit anderen Mitteln behandelt werden, wenn Sie keine spezielle Augenmaske haben.
Das Platzieren von kalten Löffeln über den Augen kann helfen, das Problem loszuwerden. Darüber hinaus kann es ähnlich wie eine Augenmaske funktionieren, auch nur etwas Eis in einen Beutel zu geben, den Beutel in ein Geschirrtuch zu wickeln und über das Gesicht zu legen. Manche Leute finden auch, dass gekühlte Gurkenscheiben oder ein Teebeutel, der in warmes Wasser getaucht und dann über die Augen gelegt wird, sehr effektiv sein können. Der Teebeutel sollte einige Sekunden in warmes Wasser getaucht werden, um die Freisetzung des Tees zu fördern und die Schwellung zu reduzieren.
Langes Weinen kann zu Dehydration führen, und so kann das Trinken von Wasser auch dazu beitragen, geschwollene Augen vom Weinen zu lindern. Hydratisiert zu bleiben, wird dazu beitragen, sich darum zu kümmern. Darüber hinaus kann die Reduzierung von Salz in der Ernährung insgesamt die Wahrscheinlichkeit verringern, dass Sie geschwollene Augen bekommen, sei es durch Weinen oder andere Ursachen wie zu wenig Schlaf. Dies liegt daran, dass Salz zu Wassereinlagerungen im Körper und Schwellungen in den Augen und im Gesicht beiträgt.