Sie fragen sich vielleicht als Ehemann, wie Sie Ihre schwangere Frau emotional unterstützen können. Offensichtlich können Sie das Banicht tragen, die morgendliche Übelkeit für Ihre Frau ertragen oder die vielen Stimmungsschwankungen durchmachen, die mit Schwangerschaftshormonen verbunden sind. Sie können sie jedoch auf verschiedene Weise unterstützen, damit sie selbstbewusst und bereit ist, eine Schwangerschaft zu überstehen und Mutter zu werden.
Zwei Bücher zu diesem Thema können Ihnen helfen zu wissen, was Sie erwartet, wenn Ihre Frau erwartet. Dies sind Das Babybuch und Wie man ein Vater wird von Dr. William Sears und Martha Sears. Beide evaluieren die Rolle des Vaters während und nach der Schwangerschaft und bieten hervorragende Ratschläge zur Unterstützung Ihrer schwangeren Frau. Es gibt zahlreiche andere Bücher und es kann Ihrer Frau helfen, sich besser zu fühlen, wenn Sie nur wissen, dass Sie einige davon lesen. Es bedeutet, dass Sie diese fantastische Veränderung erkennen und sich darauf vorbereiten, Vater zu werden, so wie sich Ihre Frau darauf vorbereitet, Mutter zu werden.
Sie können Ihre schwangere Frau unterstützen, indem Sie wissen, welche körperlichen Veränderungen sie durchmacht und wie sich das Baentwickelt. Manchmal haben schwangere Frauen das Gefühl, dass sie die „Einzigen“ sind, die etwas über dieses Zeug lernen, während der werdende Vater eine eher passive Rolle einnimmt. Gemeinsames Lernen ist eine Art von Intimität, die sehr hilfreich sein wird.
Ihre Frau möchte jedoch möglicherweise nicht auf die Details ihrer Schwangerschaft eingehen. Sie möchte vielleicht nicht wissen, wie groß ihre Gebärmutter ist, und sie möchte sicherlich nicht wissen, wie sie sich verhalten soll oder was die Bücher darüber sagen, wie sie sich fühlen soll. Das Ausmaß der Beteiligung Ihrer Frau an den körperlichen und emotionalen Veränderungen, die während der Schwangerschaft auftreten, zu respektieren, wird definitiv hilfreicher sein, als Ihrer Frau teilnahmslos mitzuteilen, dass sie es nicht so macht, wie es in den Büchern steht.
Stimmungsschwankungen sind oft ein Kennzeichen der Schwangerschaft. Sie können Ihre schwangere Frau unterstützen, indem Sie eine Trösterin sind, wenn sie es braucht. Andere Frauen möchten in dieser Zeit möglicherweise so viel Unabhängigkeit wie möglich bewahren. Sie müssen sich von den Emotionen Ihrer Frau leiten lassen und eine offene Kommunikation mit ihr pflegen.
Eine Schwangerschaft kann dazu führen, dass man sich ziemlich müde fühlt, und eine Möglichkeit, Ihre Frau zu unterstützen, besteht darin, sich an ein paar weiteren Hausarbeiten im Haushalt zu beteiligen. Vor allem, wenn Ihre Frau von der Schwangerschaft ausgelöscht zu sein scheint, kann ihr das Anbieten, etwas mehr zu helfen, ihr die nötigen Pausen verschaffen. Vielleicht möchten Sie auch ein gutes Buch über Massage zur Hand nehmen, da Massagen für die Schwangere ein verbindendes Erlebnis sein können sowie Schmerzen oder Verspannungen lindern können.
Sie können es Ihrer Frau auch erleichtern, indem Sie ihr helfen, das „Nest“ für das neue Bavorzubereiten, indem Sie Kinderzimmermöbel zusammenstellen, das Kinderzimmer streichen usw , vor allem, wenn es zum ersten Mal ist.
Finanzielle Sorgen können für Schwangere eine große Belastung sein. Schwangerschaft kann eine Zeit der Ungewissheit sowohl für die unmittelbare Zukunft als auch für die langfristige sein. Viele Frauen befürchten, dass sie möglicherweise nicht so lange arbeiten können, wie sie es brauchen, oder nach der Geburt des Babys nicht wieder arbeiten können oder wollen. Kinderbetreuung, medizinische und pädagogische Ausgaben können ebenfalls von besonderer Bedeutung sein. Sie können Ihre schwangere Frau unterstützen, indem Sie bei der Planung dieser Ausgaben helfen, ein neues Budget festlegen und einhalten oder alternative Möglichkeiten finden, um zusätzliches Geld zu verdienen.
Viele Frauen befürchten, dass sie sexuell nicht mehr attraktiv sind, weil sie schwanger sind. In den meisten Fällen ist die Ausübung sexueller Aktivitäten immer noch vollkommen gesund. Es sollte niemals einer schwangeren Frau aufgedrängt werden, die es nicht will, aber für einige schwangere Frauen kann es sehr befriedigend sein, zu sehen, dass ihre Ehemänner sie immer noch begehren. Oft können intime Momente zusammen für Ihre schwangere Frau eine große Unterstützung sein, da sie ihr helfen zu erkennen, dass Sie sie immer noch lieben und begehren.