Peeling bezieht sich im Allgemeinen auf den Prozess des Ablösens trockener, abgestorbener Zellen von der obersten Hautschicht. Der menschliche Körper wirft normalerweise alte Epidermiszellen ab und legt neuere Zellen auf der Hautoberfläche frei. Mit zunehmendem Alter verlangsamt sich dieser natürliche Peeling-Prozess. Dies kann zu einem Überschuss an abgestorbenen Zellen führen, die Porenblockaden verursachen und der Haut ein stumpfes Aussehen verleihen können. Um diese Probleme zu vermeiden, entscheiden sich viele Menschen dafür, die Haut zu Hause oder in einem Salon zu peelen.
Zu den grundlegenden Produkten für ein Peeling für zu Hause gehören ein Luffa, Bimsstein, eine Lotion, ein Peeling-Reiniger für den Körper und ein separates Peeling, das speziell für das Gesicht entwickelt wurde. Eine Vielzahl von kommerziellen Produkten ist erhältlich, um die Haut zu peelen. Einige der beliebtesten Zusatzstoffe zu Peelingprodukten sind Alpha- und Beta-Hydroxysäuren. Diese Säuren haben beide Vorteile, obwohl Beta-Hydroxysäuren fettlöslich sind und eine ausgezeichnete Porenpenetration aufweisen. Dies kann Produkte mit Beta-Hydroxysäuren zur besseren Wahl für Menschen mit Akne oder fettiger Haut machen.
Es gibt zwar einige Bio-Produkte im Handel, aber es ist auch möglich, Bio-Zutaten zu verwenden, um hausgemachte Lotionen und Reinigungsmittel zum Peeling der Haut herzustellen. Es gibt verschiedene Peelings, die mit üblichen Küchenzutaten hergestellt werden können. Haferflocken, Maismehl, gemahlene Nüsse und Zucker werden in Hausrezepten oft als abrasive Elemente verwendet, um die Haut zu peelen. Andere übliche Zutaten sind Honig, Apfelessig und eine Vielzahl von frischem Obst und Gemüse. Ein weiterer Vorteil der manuellen Herstellung von Peelingprodukten ist die Möglichkeit, den Duft mit Kräutern oder ätherischen Ölen zu individualisieren.
Sobald die grundlegenden Peeling-Vorräte zur Hand sind, ist es an der Zeit, sie zu verwenden. Verwenden Sie den Luffa- oder Badebürste, um die trockene Haut am Körper sanft zu schrubben, steigen Sie dann in die Badewanne und schrubben Sie die rauen Stellen der Füße mit dem Bimsstein. Tragen Sie die Peeling-Creme oder -Seife auf den Luffa auf und schrubben Sie ihn in kreisenden Bewegungen mit sanften Bewegungen um die Bikinizone. Verwenden Sie beim Peeling des Gesichts nur Produkte, die speziell für Gesichtsbehandlungen entwickelt wurden, und pflegen Sie die Augen und den Mund. Gut ausspülen und Lotion auftragen, nachdem die Haut trocken getupft wurde.
Obwohl ein Peeling zahlreiche Vorteile bietet, sollte beachtet werden, dass nicht jeder routinemäßig ein Peeling durchführen sollte. Die Häufigkeit des Peelings hängt von der Person ab, da ein zu häufiges Peeling die natürlichen Öle der Haut aufbrauchen und unerwünschte Trockenheit verursachen kann. Menschen mit übermäßig trockener oder empfindlicher Haut können beim Peeling der Haut Hautreizungen erfahren.