Wie werde ich chronischen Mundgeruch los?

Chronischer Mundgeruch wird auch häufig als Halitosis bezeichnet. Dieser Zustand ist für die Betroffenen oft eine Quelle der Verlegenheit und führt zu belastenden sozialen Interaktionen. Es kann auch ein Zeichen für eine ernstere Erkrankung sein. Ein Patient mit anhaltendem Mundgeruch sollte einen Zahnarzt aufsuchen, um die Ursache des Problems zu ermitteln.
Die zugrunde liegende Ursache Ihres chronischen Mundgeruchs bestimmt oft den Behandlungsverlauf. Chronischer Mundgeruch kann durch schlechte Mundhygiene verursacht werden. Speisereste können zwischen den Zähnen und um das Zahnfleisch kleben bleiben. Werden sie nicht entfernt, können sie verrotten, was zu unangenehmen Gerüchen führt. Sie können Ihre Mundhygiene verbessern, indem Sie zweimal im Jahr Zahnreinigungen und Kontrolluntersuchungen durchführen lassen.

Ein Zahnarzt kann die richtigen Reinigungstechniken demonstrieren. Putzen Sie die Zähne mindestens zweimal täglich, verwenden Sie jeden Tag Zahnseide und verwenden Sie einen Zahnarzt oder eine medizinisch zugelassene Mundspülung. Versäumen Sie beim Zähneputzen nicht, Ihre Zunge sanft zu schrubben, da sich dort oft geruchsbildende Bakterien ansammeln. Personen, die Zahnersatz tragen, sollten die Reinigungsanweisungen eines Zahnarztes sorgfältig befolgen, um chronischen Mundgeruch zu vermeiden.

Wenn eine gute Mundhygiene nicht ausreicht, um Mundgeruch zu verbessern, versuchen Sie, ein Ernährungstagebuch zu führen, um aufzuzeichnen, was Sie essen. Einige Lebensmittel, wie Knoblauch und Zwiebeln, können den Atem mehr verschlechtern als andere. Aufgenommene Lebensmittel werden in Ihren Blutkreislauf aufgenommen, in Ihre Lunge übertragen, wo Sie sie dann ausatmen. Bis der Körper diese Nahrungsmittel vollständig eliminiert, wird der Atem weiterhin unangenehm riechen.

Eine weitere mögliche Ursache für chronischen Mundgeruch sind extreme Diäten oder Anorexie. Seltenes Essen kann zu Mundgeruch beitragen. Auch bei Rauchern kann es zu Mundgeruch kommen. In diesem Fall besteht die Lösung darin, mit dem Rauchen aufzuhören.

Chronischer Mundgeruch kann auch durch eine ernstere Zahnerkrankung wie Xerostomie verursacht werden. Dies ist ein anderer Name für einen deutlich trockenen Mund, der durch eine schlechte Speichelproduktion verursacht wird. Wenn der Mund zu wenig Speichel hat, kann er sich nicht richtig reinigen. Xerostomie wird manchmal durch bestimmte Medikamente oder durch häufiges Einatmen durch den Mund verursacht. Ein erhöhter Flüssigkeitsverbrauch kann helfen, diesen Zustand zu behandeln.

Parodontitis kann auch Mundgeruch verursachen. Bei diesem Zustand wird das Zahnfleisch infiziert und geht schließlich zurück, wodurch mehr Zahn freigelegt wird. Unbehandelt kann eine Parodontitis zu Zahnverlust führen. Ein Zahnarzt oder Kieferchirurg kann bestimmen, wie Parodontitis am besten behandelt werden kann.

Chronischer Mundgeruch ist normalerweise ein behandelbarer Zustand. Vermeiden Sie nicht, zum Zahnarzt zu gehen, wenn Sie anhaltende Mundgeruch haben. In einigen Fällen kann Mundgeruch jedoch nichts mit einer Zahnerkrankung zu tun haben, sondern kann eher ein Zeichen für eine andere zugrunde liegende Erkrankung sein. Andere Erkrankungen, die zu Mundgeruch beitragen können, sind Diabetes, eine Infektion der oberen Atemwege oder ein Leberproblem.