Das Reizdarmsyndrom (IBS) ist eine Verdauungsstörung, die durch starke Magenschmerzen und eine eingeschränkte Darmfunktion gekennzeichnet ist. Es wird angenommen, dass bis zu 15 Prozent der Bevölkerung an IBS leiden könnten, obwohl die Ursache noch nicht bekannt ist. Häufige Symptome sind Bauchschmerzen, Durchfall, Verstopfung und Krämpfe. Probiotika für IBS sind eine relativ neue Idee, und Tests ihrer Wirksamkeit haben gemischte Ergebnisse erbracht.
Das Reizdarmsyndrom wird oft diagnostiziert, nachdem der Arzt andere Erkrankungen wie Morbus Crohn, entzündliche Darmerkrankungen und Colitis ulcerosa ausgeschlossen hat. Die Betroffenen zeigen keine Darmschädigungen und verlieren aufgrund der Erkrankung in der Regel nicht an Gewicht. Die Behandlung von IBS ist normalerweise eine Mischung aus Medikamenten zur Behandlung der Symptome, einschließlich verschreibungspflichtiger Medikamente zur Regulierung des Stuhlgangs, Ernährungsumstellung, Psychotherapie und Stressbewältigungstechniken.
Eine häufig empfohlene Ernährungsumstellung für RDS-Betroffene ist die Einführung von Probiotika in die Ernährung. Probiotika sind eine Gruppe von Bakterien, von denen angenommen wird, dass sie das Immunsystem stärken und „schlechte“ Bakterien ausgleichen, die Verdauungsprobleme wie Magenentzündungen verursachen können. Diese Behauptungen haben dazu geführt, dass eine große Anzahl von Produkten entwickelt wurde, die mehr Probiotika aufweisen, und diese wurden zunehmend als Probiotika für RDS-Betroffene vermarktet.
Probiotika können Verdauungsbeschwerden lindern, aber es gibt nur sehr begrenzte medizinische Forschung zu diesen Behauptungen. Ein Stamm von Probiotika, Bifidobacterium, reduziert nachweislich Symptome wie Blähungen und Bauchschmerzen und wurde von Ärzten als mögliches Medikament gegen Verdauungsbeschwerden verschrieben. Andere Stränge von Probiotika für RDS-Betroffene haben während der Tests gemischte Ergebnisse gezeigt, wobei einige keine Auswirkungen auf den Betroffenen haben und einige die Empfindlichkeit erhöhen und möglicherweise die Symptome verschlimmern.
Die Wirksamkeit von Probiotika bei RDS hängt von jeder einzelnen Person und der Schwere ihres RDS ab. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, sollten RDS-Betroffene ihre Pläne mit ihrem Arzt besprechen und ihn um seine medizinische Meinung bitten. Ein Arzt sollte in der Lage sein, RDS-Betroffene darüber zu beraten, wie wahrscheinlich es ist, dass Probiotika in einem bestimmten Fall wirken oder ob sie die Verdauungsbeschwerden des Patienten verschlimmern könnten. Ärzte können den Betroffenen auch raten, probiotische Lebensmittel zu sich zu nehmen, die eine viel günstigere Quelle für Probiotika sind und speziell für RDS-Betroffene entwickelt wurden.
Probiotika sollten langsam zu seiner Ernährung hinzugefügt werden, und der RDS-Kranke sollte Aufzeichnungen darüber führen, wie er oder sie sich nach dem Verzehr dieser Produkte fühlt. Nach mehrwöchiger Tagebuchführung kann der Betroffene die Ergebnisse seinem Arzt vorlegen. Wenn eine spürbare Verbesserung eingetreten ist, können Probiotika für diese Person eine hilfreiche Möglichkeit sein, ihre IBS-Symptome zu kontrollieren. Bemerkt er jedoch einen Rückgang, sollte er die Einnahme von Probiotika abbrechen und die Situation mit seinem Arzt besprechen.