Cada año, las personas resultan gravemente heridas o incluso muertas después de ser alcanzadas por un rayo. En muchos casos, se pueden evitar lesiones recordando algunas medidas básicas de seguridad cuando se forman tormentas eléctricas con rayos. Buscar rápidamente un refugio seguro en una estructura cerrada, idealmente una que incluya algún tipo de protección contra rayos, y mantenerse alejado de ventanas, tuberías y electrodomésticos puede ayudarlo a evitar los rayos.
Muchas personas no son conscientes de que los truenos son una excelente señal de advertencia de que estás dentro del alcance de la actividad de los rayos. Si puede escuchar truenos cerca o a distancia, es probable que se encuentre dentro del rango de actividad del rayo. Tener este pensamiento en mente lo estimulará a refugiarse rápidamente y evitar así el contacto con los rayos.
Desafortunadamente, no todos entienden qué tipos de refugio son seguros y cuáles no. Algunas personas todavía piensan que establecerse debajo de un árbol con follaje grueso proporcionará protección contra las lesiones por golpes de luz. De hecho, los árboles son extremadamente vulnerables a los rayos. Junto con el hecho de que los árboles son más altos y, por lo tanto, mucho más propensos a atraer la actividad, la humedad que se acumula en las ramas, las hojas y el tronco hace que los árboles sean excelentes conductores. Como resultado, alguien que busca refugio debajo de las ramas de los árboles podría recibir un buen golpe si un rayo golpea en cualquier parte de la superficie del árbol.
La mejor manera de evitar los rayos es buscar refugio en una estructura grande que esté cerrada. La protección ofrecida por una casa sustancialmente construida u otro edificio no puede subestimarse. Estar en el interior y lejos de varios tipos de agentes conductores minimiza en gran medida las posibilidades de ser lastimado debido a la explosión de un rayo.
Incluso cuando se encuentra en un edificio seguro, aún es necesario tomar algunas precauciones. Manténgase alejado de las ventanas, ya que los rayos que golpean cerca pueden romper el vidrio y provocar lesiones. Evite las tuberías, ya que la actividad de los rayos podría usar el agua y el metal para conducir la electricidad. Asegúrese de abstenerse de usar aparatos eléctricos, ya que los pernos podrían golpear fuentes de energía externas como el cableado y provocar una descarga eléctrica si enciende una lámpara. En lugar de mirar televisión o usar la computadora de la casa, acomódese con un buen libro o tenga una conversación con otros en la casa.
Si no puede llegar a un edificio, refugiarse en un vehículo con techo de metal duro puede brindarle la protección adecuada. Mantenga las ventanas enrolladas para evitar que se acumule agua en los marcos de las puertas. Además, trate de evitar encender el aire acondicionado o escuchar la radio mientras aún haya rayos en el área; abstenerse de usar dispositivos eléctricos en el vehículo disminuirá las posibilidades de atraer el rayo sustancialmente. No toque nada de metal dentro del automóvil, incluido el volante.
Si está atrapado afuera, todavía hay algunas precauciones que puede tomar. No se pare en un área abierta como una playa o campo; no quieres ser la cosa más alta de la zona. Muévete al punto más bajo que puedas. Evite objetos altos y aislados, como árboles o postes de luz; objetos metálicos, como cercas; y agua.
Como último recurso, agacharse hasta el suelo con las manos sobre la cabeza. Sus pies deben estar juntos y su cuerpo tocando la menor cantidad de tierra posible. No se agrupe estrechamente con otras personas, porque si la iluminación golpea a un miembro del grupo, también podría dañar a los demás.
Una vez que termina la tormenta, aún es importante tomar precauciones para evitar los rayos. Si es posible, permanezca en el interior durante al menos 30 minutos después de que pasen los últimos truenos y relámpagos. Después de ese período de tiempo, hay una buena posibilidad de que la tormenta haya seguido y ya no sea una amenaza. Una vez que esté seguro de que la iluminación ha pasado, puede reanudar sus actividades habituales.
Practicar la seguridad contra rayos implica adoptar un enfoque proactivo para su bienestar. La tarea de evitar los rayos requiere que se retire de cualquier entorno en el que sea probable que caigan rayos, y evite el contacto con cualquier sustancia que pueda servir como conductor de electricidad. Al hacerlo, disminuye en gran medida sus posibilidades de ser golpeado y sufrir lesiones que podrían ser debilitantes o posiblemente fatales.