La malaria es una enfermedad grave que se produce cuando una persona se infecta con un parásito transmitido por mosquitos. Por esta razón, es muy importante que los viajeros en las zonas de malaria limiten su exposición a estos insectos. Para hacer esto, una persona debe usar ropa protectora y repelente de insectos. El individuo debe disuadir a los mosquitos de que entren al interior usando repelentes, controlando la temperatura y manteniendo las puertas y ventanas cerradas si no tienen mosquiteros. También puede ser un gran beneficio tomar medicamentos contra la malaria si las circunstancias lo permiten.
Antes de viajar a las zonas de paludismo, es aconsejable tomar medicamentos contra la malaria. Por lo general, solo están disponibles con receta médica. Hay varios tipos disponibles y algunos pueden no ser adecuados para un conjunto particular de circunstancias. Por esta razón, es importante que un viajero discuta todos los aspectos de sus viajes y su historial médico con el médico que le recetará. También es importante recordar que muchos de estos medicamentos deben tomarse con semanas de anticipación para que sean efectivos.
Mientras viaja en las zonas de malaria, una persona debe tratar de protegerse tanto como sea posible en todo momento. Puede hacer esto desarrollando el hábito de rociarse completamente con repelente de insectos. Es posible que deba hacerlo varias veces al día. También se recomienda a los viajeros que usen ropa que los proteja lo suficiente de las picaduras de mosquitos. Esto puede incluir pantalones, camisas de manga larga y zapatos que cubran completamente los pies.
Cuando se está en zonas de malaria, es beneficioso hacer todos los esfuerzos posibles para mantener a los mosquitos al aire libre. Las ventanas y puertas no deben dejarse abiertas innecesariamente si no tienen las pantallas adecuadas. También hay una serie de productos que pueden estar disponibles para evitar que estos insectos entren o para matarlos si entran. Estos productos están comúnmente disponibles en forma de aerosoles e incienso.
Usar aire acondicionado para mantener el interior a baja temperatura puede disuadir a los mosquitos de entrar y circular. También es una buena idea utilizar mosquiteros para la cama. Si es posible, se recomienda que la red sea del tipo que se haya sumergido en insecticida de permetrina. Antes de cubrir la cama con la red, puede ser mejor rociar el área con repelente de insectos si existe la posibilidad de que los insectos hayan entrado en la habitación. De lo contrario, pueden quedar atrapados dentro de la red.