Los efectos secundarios más comunes de la triphala están relacionados con el tracto digestivo e incluyen diarrea, deshidratación debido a la diarrea y el potencial de daño a los músculos del colon si los síntomas no se rectifican. Para la mayoría de las personas, reducir los efectos secundarios de esta terapia a base de hierbas es tan simple como tomar las dosis adecuadas, asegurarse de que el producto sea de la mejor y más pura calidad y buscar el consejo de un médico holístico o ayurvédico. Este medicamento totalmente natural se usa para tratar la fiebre, los dolores leves y también se puede usar como tónico para la sangre. En la mayoría de los casos, se tolera bien y muy pocas personas experimentan dificultades a menos que la triphala se ingiera en cantidades incorrectas.
Los efectos secundarios de Triphala se atribuyen con mayor frecuencia a que el paciente ingiere demasiado del remedio a base de hierbas para su peso, tolerancia o necesidades. Por lo general, se recomienda que las personas comiencen a tomar este suplemento en dosis de uno a dos gramos. El paciente puede agregar a la dosis recomendada, que no exceda los cinco o seis gramos por día. Durante este período de tiempo, se aconseja a la persona que tome nota de cualquier síntoma no deseado, como diarrea y malestar estomacal. A menudo, la modificación de la dosis es el único cambio necesario para eliminar los efectos secundarios desagradables.
Esta popular medicina ayurvédica es una combinación de grosellas indias, myrobalan beleric y myrobalan chebulic. Al igual que con cualquier tipo de suplemento o remedio natural, el paciente debe tener cuidado de asegurarse de que los ingredientes utilizados en el remedio sean de fuentes puras y no contengan aditivos innecesarios. Triphala está disponible más comúnmente en forma de polvo y cápsula para facilitar su uso y dosificación. Los consumidores pueden obtener más información sobre este suplemento y los efectos secundarios de la triphala directamente de los fabricantes y de fuentes acreditadas en línea.
Muchos profesionales de la comunidad médica sugieren usar triphala solo cuando lo prescribe un médico calificado o un médico holístico para garantizar la dosis adecuada y reducir el potencial de efectos secundarios no deseados. Algunos pacientes, como las mujeres embarazadas, nunca deben usar este medicamento debido a la posibilidad de los efectos secundarios de la triphala. Algunos médicos ayurvédicos desaconsejan que los pacientes con trastornos digestivos tomen triphala como medida de seguridad. Un profesional calificado también podrá instruir a cada paciente sobre el tipo y la cantidad de triphala más apropiados para sus necesidades, reduciendo el potencial de efectos secundarios adversos. Con algunas modificaciones en la dosis, la mayoría de las personas descubren que pueden beneficiarse de este suplemento con poco o ningún problema.