Aunque es m?s un inconveniente que un problema de salud grave, la mala caspa generalmente se considera est?ticamente desagradable. La condici?n puede ser bastante vergonzosa para muchas personas y pueden preguntarse qu? la est? causando. Algunas de las causas comunes de la mala caspa incluyen un sistema inmunitario debilitado, una dieta deficiente, un cuero cabelludo graso, productos para el cabello da?inos, estr?s y ciertas condiciones clim?ticas.
Las personas con sistemas inmunes debilitados son a menudo m?s susceptibles a la caspa que las personas con sistemas normales y saludables. Cuando el cuerpo no puede combatir adecuadamente la enfermedad, a veces la mala caspa puede ser un efecto secundario. Esto generalmente se debe a que se desarrolla tejido de piel extra?o en el cuero cabelludo y luego se cae.
Una dieta pobre que carece de vitaminas y minerales esenciales es otra raz?n com?n para la mala caspa. Cuando el cuerpo no recibe la nutrici?n que necesita, como resultado pueden ocurrir muchas dolencias. La caspa es un efecto secundario com?n cuando el cuero cabelludo de una persona no es saludable. Evitar los alimentos procesados ??y comer muchas frutas y verduras generalmente ayuda a remediar el problema. Adem?s, tomar una multivitamina diaria tambi?n puede ayudar.
Un cuero cabelludo demasiado graso tambi?n puede crear un caldo de cultivo para la caspa. Cuando se producen demasiados aceites, se acumulan gradualmente con el tiempo. Esto a su vez puede irritar el cuero cabelludo y eventualmente crear escamas de piel muerta que se caen. Un cuero cabelludo graso generalmente proviene de no lavarse con champ? con la frecuencia suficiente. El uso constante de champ? deber?a ayudar a descomponer la cantidad de aceites acumulados y reducir la caspa.
El uso regular de ciertos productos para el cabello que contienen productos qu?micos no naturales es otra causa com?n. Algunos ejemplos son tintes para el cabello y geles. Estos productos a menudo pueden causar un da?o significativo al cuero cabelludo de una persona con el tiempo, lo que puede provocar caspa. Minimizar el uso de productos para el cabello no naturales o cortarlos por completo puede reducir en gran medida la cantidad de caspa.
El estr?s es otra raz?n de caspa para algunas personas. El estr?s y la fatiga constantes pueden acarrear una gran cantidad de efectos secundarios negativos para la salud, siendo la acumulaci?n escamosa en el cuero cabelludo uno. La reducci?n de los niveles de estr?s en la vida a menudo evitar? que se forme caspa y promover? una mejor salud general.
A veces, las condiciones clim?ticas intensas tambi?n juegan un papel en la mala caspa. Un clima muy c?lido o muy fr?o de manera constante puede secar el cuero cabelludo de una persona, lo que inevitablemente causa descamaci?n. Minimizar el tiempo que pasa en climas c?lidos o usar un gorro en climas fr?os generalmente ayudar? a aclarar la caspa.