¿Cuáles son las causas del malestar estomacal en los niños?

Muchas de las razones comunes del malestar estomacal en los niños son similares a las del malestar estomacal en los adultos: intolerancia a la lactosa, estreñimiento, comer en exceso, hambre, estrés, infección o enfermedad. Un niño también puede sufrir malestar estomacal con apendicitis y cólicos. Las niñas que han alcanzado la pubertad y han comenzado a menstruar pueden experimentar dolores de estómago relacionados con los cólicos menstruales. El malestar estomacal en los bebés puede ocurrir debido a una sensibilidad a la fórmula que beben o, si están amamantando, a la dieta de su madre.

El síntoma de malestar estomacal en los niños es muy común, pero tratarlo puede ser complicado. A los niños a menudo les resulta difícil explicar exactamente dónde les duele y qué les causa. Es posible que los padres deban prestar mucha atención al comportamiento de un niño y evaluar otros síntomas para descubrir qué está causando el dolor de estómago. Otros síntomas comunes que pueden ocurrir con malestar estomacal son fiebre, diarrea, náuseas y vómitos.

La intolerancia a la lactosa es más común en los adultos, pero puede ser la causa de malestar estomacal en los niños. La intolerancia a la lactosa significa que el cuerpo de un niño no puede digerir la lactosa, que es el azúcar de la leche. La diarrea también puede ser un síntoma de intolerancia a la lactosa. El problema puede aliviarse evitando los productos que contengan leche o tomando un suplemento de lactasa antes de consumir productos que contengan leche.

Comer demasiado también puede causar malestar estomacal en los niños. Los alimentos con alto contenido de azúcar y grasas tienden a exacerbar estos problemas debido a la lentitud de la digestión. Sin embargo, no se trata solo de comida chatarra. Cualquier alimento ingerido en grandes cantidades puede producir hinchazón y dolor de estómago.

El hambre y el estreñimiento son causas de dolores de estómago. Los niños no siempre reconocen que su cuerpo les está diciendo que coman o vayan al baño. Los padres pueden remediar estos problemas asegurándose de que su hijo coma un bocadillo cuando lo necesite y vaya al baño con regularidad. Las dietas con la cantidad recomendada de fibra también pueden ayudar a prevenir el estreñimiento en los niños.

Las infecciones y enfermedades suelen ser las causas del malestar estomacal en los niños. A menudo ocurren en los intestinos como resultado de la gripe estomacal. La acidez de estómago también puede provocar dolor de estómago y generalmente es causada por alimentos con demasiado ácido o por una alergia alimentaria. Con estas enfermedades a menudo se presentan diarrea, náuseas, fiebre y vómitos.
A algunos niños les duele el estómago debido al estrés. El estrés puede provenir de cualquier lugar, incluido el hogar y la escuela. Prestar atención a los sentimientos de un niño y averiguar si hay algo que se pueda hacer para ayudar a resolver un problema que desencadena el estrés puede ayudar a eliminar o reducir dichos dolores de estómago.