¿Cuáles son los beneficios del aceite de coco para los bebés?

Los beneficios del aceite de coco para bebés incluyen un sistema inmunitario fortificado y la capacidad de digerir más vitaminas y nutrientes de otros alimentos. Aunque este producto alimenticio es rico en grasas, se ha demostrado que estas grasas benefician al cuerpo humano sin causar un aumento de peso perjudicial. Este alimento es similar en perfil nutricional a la leche materna, lo que lo convierte en una opción popular para usar en recetas de alimentos para bebés y como ingrediente adicional en muchas fórmulas para bebés.

El aceite de coco virgen es rico en grasas saturadas, sin embargo, estas grasas son diferentes de las que están asociadas con muchos riesgos potenciales para la salud. Las grasas saturadas que se componen de ácidos grasos de cadena larga no pueden ser absorbidas por el cuerpo y se almacenan a largo plazo como depósitos de grasa poco saludables. El aceite de coco procesado tiende a contener un mayor número de estos tipos de ácidos grasos, y no se recomienda su uso con bebés. Los ácidos grasos de cadena media, que se encuentran en las grasas saturadas del aceite de coco, son fácilmente absorbidos por el cuerpo y utilizados con fines nutricionales. Estas cadenas de ácidos grasos que se encuentran en el tipo de aceite de coco aprobado para bebés son casi idénticas a las que se encuentran en la leche materna.

Los ácidos grasos de cadena media son esenciales para fortalecer el sistema inmunológico de un bebé. Ayudan activamente a un niño a prevenir infecciones y una amplia variedad de diferentes cepas de virus que pueden dañar gravemente su nuevo cuerpo. El aceite de coco también puede matar parásitos y levaduras dañinas y cepas bacterianas que pueden residir en el tracto gastrointestinal, que tienden a causar molestias, dolor y enfermedades a largo plazo cuando no se diagnostican ni se tratan.

El uso de aceite de coco para bebés también puede aumentar su capacidad de absorber otros nutrientes y minerales. Además de las proteínas y la fibra, que forman la base de la dieta diaria de un nuevo bebé, los bebés también necesitan cantidades significativas de calcio, magnesio y vitaminas. Estos nutrientes continúan ayudando al cuerpo del niño a continuar el proceso de desarrollo de sus órganos internos, cerebro, músculos y estructura esquelética. Se producen naturalmente en la leche materna, y muchas madres lactantes eligen complementar su dieta con vitaminas diarias que aumentan la cantidad de estos nutrientes presentes en su leche.

Los bebés que no son amamantados generalmente reciben un suplemento de fórmula nutricional durante su primer año de vida que contiene estos ingredientes necesarios. A medida que alcanzan los seis meses de edad, muchos niños comienzan a recibir estos nutrientes directamente de alimentos en puré sólidos que tienden a incluir un alto grado de frutas y verduras. En estudios científicos se ha demostrado que la inclusión del aceite de coco para bebés en la cocina o en una fórmula que contiene este ingrediente, además de alimentos o fórmulas que contienen los minerales y vitaminas esenciales necesarios para un crecimiento saludable, permite la absorción de niveles más altos de ingredientes esenciales. vitaminas, nutrientes y minerales, que en aquellos que no recibieron aceite de coco.