¿Cuáles son los diferentes tipos de remedios caseros para la rosácea?

Aunque la medicación, la terapia con láser y evitar los desencadenantes de alimentos pueden reducir o eliminar los síntomas de la afección, los remedios caseros para la rosácea también pueden ayudar. Los tratamientos comunes de este tipo incluyen cremas que tratan el enrojecimiento, que ocurre con el subtipo 1 de rosácea, y la inflamación y los granos, que ocurren comúnmente en el subtipo 2 de rosácea. Las cremas y hierbas naturales, como el té verde o el regaliz, también pueden ayudar a reducir el enrojecimiento y inflamación asociada con estas formas de rosácea. Algunas cremas también pueden reducir la apariencia de granos llenos de pus, llamados pústulas, que comúnmente ocurren en personas con rosácea tipo 2.

Las formas dietéticas de remedios caseros comunes para la rosácea generalmente incluyen vinagre de sidra de manzana, un extracto que contiene ácido acético, aminoácidos y vitaminas esenciales. Las personas que lo recomiendan afirman que puede estimular la liberación de enzimas digestivas, lo que normaliza el equilibrio de bacterias en el tracto intestinal. Según se informa, esto puede reducir el enrojecimiento, la inflamación y el desarrollo de pústulas asociadas con ambos subtipos de rosácea. Sin embargo, estas afirmaciones no están clínicamente probadas.

Algunos suplementos también se han identificado como posibles remedios caseros para la rosácea. Los médicos alternativos afirman que las vitaminas C y B estimulan el sistema inmunológico, previniendo los brotes y la inflamación. Dichos expertos también recomiendan suplementos de zinc y selenio para reducir las erupciones cutáneas y el enrojecimiento, y para estimular el sistema inmunológico.

Los defensores generalmente recomiendan tomar estos suplementos con otras hierbas, como bardana, manzanilla, escaramujo, trébol rojo o regaliz. Con la excepción del regaliz, sus afirmaciones no están respaldadas científicamente por ningún estudio científico importante o revisado por pares. Sin embargo, una investigación mostró que la ingesta de regaliz por vía oral puede reducir la aparición de enrojecimiento leve a moderado de la piel dentro de las cuatro a ocho semanas de uso.

Se han recomendado algunos extractos como posibles tratamientos para la rosácea. Según los especialistas en cuidado de la piel, el aceite de aguacate, la hierba de San Juan, la verónica y el roble inglés aumentan la circulación y fortalecen los tejidos conectivos, previniendo el enrojecimiento, la inflamación y el desarrollo de pústulas. También se han recomendado polvo de perlas y escaramujos. Estas afirmaciones tampoco están respaldadas clínicamente por ningún estudio.

Ciertas cremas y ungüentos naturales también son remedios caseros populares para la rosácea y, científicamente, se ha descubierto que algunos son tratamientos efectivos. Se ha demostrado clínicamente que la crema Chrysanthellum Indicum disminuye el enrojecimiento relacionado con la rosácea dentro de las 12 semanas de uso, según un estudio. También se ha demostrado que la crema de té verde reduce algunos síntomas asociados con el subtipo 2 de rosácea. Un estudio mostró que las mujeres con este subtipo, que usaban regularmente crema de té verde, tenían significativamente menos granos faciales y protuberancias rojas.
Las cremas que contienen una forma de vitamina B3 también pueden reducir la inflamación asociada con la rosácea. Un estudio mostró que las mujeres que usaban un humectante que lo contenía mejoraban la barrera cutánea, mejor conocida como epidermis. Según los informes, la epidermis puede ayudar a mantener las sustancias que crean acné lejos de la piel mientras retiene la humedad. La vitamina también puede ser eficaz cuando se administra por vía oral.