La terapia de juego se puede utilizar como una herramienta de evaluación confirmatoria, permitiendo que los niños revelen de manera segura sus problemas emocionales, de desarrollo o psicológicos, y también como una herramienta terapéutica para ayudar a los niños a superar sus problemas. Las principales técnicas de terapia de juego son el dibujo y la pintura, arcilla, música, juego de arena, narración terapéutica, títeres, visualización creativa y juegos de mesa terapéuticos. Algunos de los problemas comunes evaluados y tratados con técnicas de terapia de juego son el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), la ansiedad, los trastornos de conducta y el manejo de la ira.
Las primeras técnicas de terapia de juego que se utilizan con frecuencia en un niño son el dibujo y la pintura. En esta técnica, a un niño se le da una página en blanco en la que puede crear lo que quiera, a menudo revelando mucho sobre sus preocupaciones y preocupaciones internas. Dibujar y pintar es una valiosa herramienta de evaluación de la terapia de juego que permite a los terapeutas ayudar al niño a establecer conexiones entre lo que crean y ellos mismos. La música funciona de la misma manera, permitiendo a los niños expresar sus emociones y manipular sus sentimientos a través de la energía de la música. Moldear y manipular arcilla permite a los niños construir e incluso destruir lo que han hecho, expulsando o manipulando físicamente sus emociones usando la arcilla.
Una de las técnicas de terapia de juego más comunes es el uso de la creación de historias, que es la base del juego en la arena, la narración terapéutica y los títeres. El juego en la arena consiste en elegir miniaturas para manipular dentro de un mundo de bandejas de arena que el niño puede crear y controlar. Al escuchar la historia y trabajar con el niño en el transcurso de la historia, un terapeuta puede ayudar al niño a expresar sus emociones y resolver sus sentimientos. Esta misma técnica se puede utilizar con la narración terapéutica durante la cual se cuenta una historia, relacionada con los problemas del niño, para que se puedan explorar las emociones utilizando personajes imaginarios y se pueda controlar un resultado positivo. Los títeres son otro método para que un niño, o un terapeuta que actúe en su nombre, explore una situación de manera segura y controle el resultado o explore varios resultados.
Algunos niños requieren estructuras y reglas para poder explorar sus sentimientos con seguridad, y los juegos de mesa terapéuticos son una de las técnicas de terapia de juego que permiten un tipo de exploración más estructurada para estos niños. Los juegos están diseñados para imitar una situación del mundo real y permitir que el niño controle el resultado de forma segura. La visualización creativa es una técnica de terapia de juego en la que se guía al niño para que visualice resultados positivos en situaciones difíciles y quizás incluso que provocan ira. Esta técnica es una herramienta útil, que se enseña a los niños en una sesión de terapia de juego y, a veces, se practica solo o con uno de los padres en casa.