La medicina ayurveda, que se originó en la India, a menudo aboga por técnicas de belleza a base de hierbas naturales para ayudar a mejorar la tez, combatir los signos visibles del envejecimiento y aumentar la pigmentación saludable. Muchos de los consejos de belleza a base de hierbas en la medicina ayurvédica sugieren que las hierbas y los tónicos herbales se apliquen tópicamente a la piel para causar un efecto en la belleza; Sin embargo, algunos consejos de belleza a base de hierbas promueven el consumo de hierbas saludables. A menudo se sugiere el uso de la cúrcuma para combatir el acné y promover un brillo saludable, así como la aplicación de miel en la piel para suavizar las arrugas o líneas finas. El consumo de tés de hierbas como el rooibos o la manzanilla a menudo se dice que ayuda a combatir el envejecimiento al proporcionar antioxidantes a la piel.
En la medicina natural, como la medicina ayurvédica, los tratamientos herbales son lugares comunes para prevenir enfermedades y promover la belleza. Uno de los consejos de belleza a base de hierbas naturales más populares incluye el uso de tinturas de hierbas como el agua de rosas o el aceite esencial de rosas tópicamente. Al aplicarse sobre la piel, se cree que ayuda a relajar la piel y reduce la aparición de arrugas, así como a promover la curación profunda dentro de los tejidos de la piel. Agregar gotas de estas tinturas herbales calmantes en una crema hidratante natural puede ser útil para algunas personas que buscan una apariencia más relajada y suave.
Se cree que la aplicación de hojas de té verde debajo de los ojos ayuda a que los ojos cansados se vean más despiertos, y se usan comúnmente después de que las hojas se hayan sumergido en agua caliente durante un período prolongado. Otros consejos de belleza a base de hierbas, incluido el té, implican consumir el té para disfrutar de los beneficios de salud embellecedores. Se cree que la belleza exterior se promueve desde el interior, y comer o beber la hierba en cualquier forma puede ayudar a nutrir la piel, el cabello y las uñas. En el caso del té verde, se cree que los antioxidantes ayudan a combatir los radicales libres, lo que ayuda a aumentar la elasticidad de la piel y a combatir el envejecimiento prematuro.
Otros consejos comunes de belleza a base de hierbas implican el uso de la especia llamada cúrcuma, y muchas personas la usan tanto tópica como internamente. Uno de los usos más comunes de la cúrcuma en la piel consiste en mezclarla con miel, formando una pasta espesa y amarilla. Esto se aplica a la piel y se lava, ayudando a proporcionar a la piel un brillo cálido. También se cree que la mezcla mejora la tez y combate el acné. Los hallazgos científicos sugieren que la cúrcuma es una hierba altamente antiinflamatoria, y puede ser útil para combatir los signos prematuros de envejecimiento en algunas personas.