El mejor método para aliviar la presión del oído depende de la causa principal del malestar. La presión del oído a menudo aumenta debido a un rápido ascenso o descenso en un avión o al cambio de clima. Este tipo de presión en los oídos suele tener un alivio inmediato al agrietarse la mandíbula o al masticar chicle. Si el malestar es causado por una congestión o una infección de oído, la mejor manera de aliviar la presión del oído puede ser tratar la afección específica. Eliminar la fuente del problema puede aliviar la presión y aliviar cualquier malestar asociado.
Una fuente común de molestias en los oídos es la presión en la cabina asociada con el vuelo. Un ascenso o descenso rápido puede resultar en una diferencia de presión entre el oído interno y el entorno local. Esto puede resultar en una sensación de congestión, oídos llenos o incluso dolor. Una forma de igualar la presión es mover la mandíbula de lado a lado. Si esto no funciona, dejar caer la mandíbula o mascar chicle a menudo logra el efecto deseado.
Otra forma de equilibrar la presión del oído es bostezar profundamente. Esto puede funcionar debido al hecho de que los bostezos profundos pueden resultar en una apertura muy amplia de la mandíbula, lo que puede forzar la apertura de las trompas de Eustaquio. Si esto no funciona, otra forma de lograr el alivio de la presión del oído es cerrar la boca, tapar la nariz y luego soplar muy suavemente. Es importante no soplar demasiado fuerte de esta manera, aunque si se hace correctamente se escuchará un ligero estallido.
Otros métodos que implican la manipulación manual del oído o de los tejidos circundantes también pueden, en ocasiones, producir alivio. Tirar suavemente del lóbulo de la oreja puede permitir que las trompas de Eustaquio drenen, al igual que masajear el área detrás de las orejas. Otra opción para probar consiste en dejar correr agua tibia sobre un paño y luego colocarlo en un vaso de plástico flexible. A continuación, se puede presionar la copa sobre la oreja y el calor de la toallita puede aliviar la presión de la oreja.
Si la presión es causada por una infección de los senos nasales o del oído, entonces la única forma de aliviar la presión del oído puede ser tratar la causa. En el caso de una infección de los senos nasales, un descongestionante nasal o un antihistamínico pueden ayudar. Los senos nasales también se pueden limpiar con un lavado con agua salada y un aparato conocido como neti pot. Las infecciones de oído pueden requerir antibióticos, aunque a veces pueden tratarse con remedios caseros. Algunas gotas de aceite tibio a veces pueden ayudar con una infección de oído y pueden aliviarlo.