La herencia es uno de los factores principales en el crecimiento del vello torácico, pero hay una serie de remedios caseros recomendados para promover el vello torácico más grueso. Los cambios en la dieta, la higiene diaria y el ejercicio pueden tener un impacto en la tasa de crecimiento del cabello. Algunas personas recomiendan masajear aceites en el pecho para aumentar el crecimiento. Cabe señalar, sin embargo, que ninguna de estas técnicas ha demostrado ser efectiva y los resultados no pueden garantizarse.
El crecimiento del cabello es diferente para cada hombre, con tasas variables de crecimiento, densidad y grosor del folículo. Esto es cierto incluso para el pelo en el pecho. Uno de los componentes principales en el crecimiento del vello torácico es la genética. Algunos hombres están predispuestos a ser más peludos, otros hombres naturalmente tendrán escaso vello en el pecho y otros podrían ser completamente lisos.
Aunque la herencia es un factor importante, otros elementos pueden contribuir al crecimiento del vello torácico. Por ejemplo, algunas personas afirman que aumentar la cantidad de proteína en la dieta puede aumentar el crecimiento del vello torácico. El cabello está hecho principalmente de proteínas, y una dieta compuesta de 30-40 por ciento de proteínas tiene fama de estimular el crecimiento del cabello. Los defensores también recomiendan aumentar la ingesta de vitamina E y betacaroteno, ya sea a través de la dieta o en suplementos, para hacer crecer el vello torácico más grueso.
La buena circulación también promueve el crecimiento del vello torácico. Además de proporcionar una serie de beneficios comprobados para la salud, el ejercicio regular también puede ayudar a que crezca el vello torácico. Para obtener los mejores resultados, los ejercicios cardiovasculares deben realizarse varias veces a la semana, y cada sesión dura un mínimo de 20 minutos.
El masaje también se recomienda para promover la circulación y estimular el crecimiento del cabello. Se cree que masajear el cofre dos veces al día ayuda a que crezca el vello torácico. Algunas personas sugieren que los aceites utilizados durante el masaje también podrían ayudar al nutrir los folículos. Otros recomiendan estimular el crecimiento del vello torácico frotando el área con un cepillo de dientes; por supuesto, el cepillo no debe usarse también para los dientes.
También se recomienda un lavado vigoroso desde el punto de vista de la higiene. La piel muerta y los poros obstruidos pueden atrapar los folículos y causar pelos encarnados, especialmente cuando los pelos también se afeitan. El lavado minucioso elimina los obstáculos y ayuda a que el vello crezca adecuadamente.
Para muchos hombres jóvenes, otra técnica podría ayudar a abordar las preocupaciones e inseguridades relacionadas con el vello torácico: la paciencia. Al igual que con el vello facial, el vello torácico se volverá más oscuro y más grueso con el tiempo. Muchos hombres también encuentran que el vello en el pecho simplemente se vuelve menos importante a medida que maduran, y que lo que alguna vez se tomó como un signo de virilidad ya no importa después de que se haya alcanzado la virilidad.