Las mujeres con una figura de reloj de arena tienen hombros y caderas que son relativamente del mismo tamaño con una cintura considerablemente más pequeña. La mejor manera de vestir una figura de reloj de arena es usar ropa que atraiga la atención hacia la cintura, adule el área del pecho y atraiga la atención hacia otras partes estrechas del cuerpo. Es mejor evitar el exceso de tela en la parte superior, como volantes y tejidos gruesos. Los pantalones que tienen cintura y que no se sientan demasiado bajos en las caderas favorecen la forma del reloj de arena, al igual que las piernas cortadas con botas y las faldas acampanadas.
La figura del reloj de arena a veces se reconoce como la forma femenina ideal. Una mujer con forma de reloj de arena suele ser muy curvilínea y voluptuosa en la parte superior. La clave para reproducir las curvas en la parte superior es halagarlas y acentuarlas sin sobrecargarlas. Un escote de corte alto generalmente solo agrega volumen al área del busto
Los escotes en forma de V o los escotes ligeramente recogidos son una mejor opción para una figura de reloj de arena. La punta de la forma de V llama la atención sobre la cara y el cuello de una mujer. Un cuello en forma de V o redondeado también le dará al área del busto alguna definición en lugar de hacer que se vea como una sola masa.
Una forma de reloj de arena se ve mejor en una chaqueta ajustada o una blusa que no sea demasiado apretada o ajustada al cuerpo. Una chaqueta con costuras de princesa redondeadas llamará la atención sobre la cintura más pequeña de una mujer. El uso de un cinturón sobre la chaqueta o alrededor de la cintura de un vestido o blusa también pellizcará la cintura, lo que lo hará más notable.
Algunas mujeres con figuras de reloj de arena pueden tener brazos anchos en el bíceps pero estrechos por las muñecas. Una mujer puede vestirse para que sus brazos se vean más delgados en la parte superior usando una camisa con mangas acampanadas que sean más anchas en la parte inferior que en la parte superior. Las mangas acampanadas pueden engañar al ojo para que piense que la parte superior del brazo es más delgada de lo que realmente es. Para un mejor efecto, las mangas deben ensancharse alrededor del codo, no en la muñeca.
El mismo truco funciona para la mitad inferior de una figura de reloj de arena. Los pantalones acampanados o con corte de bota pueden hacer que las caderas de una mujer se vean más estrechas, al igual que una falda que se ensancha alrededor de las rodillas. Las partes inferiores deben sentarse entre la cintura y las caderas y no deben tener un aumento demasiado bajo, ya que los pantalones muy bajos pueden hacer que las caderas se vean más anchas. Los pantalones vaqueros y los pantalones con cintura en forma pueden favorecer mejor la figura de un reloj de arena, ya que no se abren cuando una mujer se sienta o expone demasiado su trasero.