¿Cuáles son los mejores consejos para vivir con narcisismo?

Vivir con narcisismo puede ser perjudicial tanto para la persona que presenta los síntomas como para las personas que viven con esa persona. El narcisismo es un conjunto de comportamientos en los que una persona es excepcionalmente egocéntrica, egoísta o vanidosa. Las raíces de estos comportamientos pueden variar y, a veces, pueden ser perjudiciales para el propio narcisista. Una persona que vive con narcisismo deberá primero identificar el problema y aceptar que existe; Si una persona que vive con una persona narcisista ha llamado la atención sobre el problema pero el narcisista se resiste, puede ser necesario buscar ayuda profesional externa.

Aprender lo más posible sobre la afección es el primer paso para vivir con esta afección. Existen varios tipos de narcisismo, por lo que un narcisista o una persona que vive con un narcisista deberá identificar el tipo específico de narcisismo que se exhibe. Hay recursos de Internet disponibles para esta investigación, al igual que libros en bibliotecas y librerías; También puede ser aconsejable consultar a un profesional de la salud mental o un consejero de relaciones, ya que estos profesionales podrán identificar el tipo de narcisismo y hacer recomendaciones para vivir con este trastorno de la personalidad.

Desafortunadamente, no se pueden tener oportunidades reales para el comportamiento de un narcisista si esa persona no reconoce que hay un problema. Hacer que estas personas tomen conciencia del problema puede ser excepcionalmente difícil, ya que los narcisistas a menudo crean realidades falsas y culpan a los demás de los problemas. Hacer frente al narcisismo requiere que las personas que rodean al narcisista comiencen a trazar límites. No es suficiente simplemente ignorar los comportamientos y esperar que desaparezcan, porque ciertamente no lo harán. Los amigos y la familia deberán tomar la difícil decisión de buscar ellos mismos ideas de tratamiento o convencer al narcisista de que lo mejor para él es buscar ayuda.

Las personas que rodean al narcisista no pueden permitirle dominar la relación. Los narcisistas buscan personas vulnerables para las relaciones porque sienten que las relaciones pueden ser controladas y manipuladas. Hacer frente a este trastorno requerirá que una persona reconozca los patrones y comportamientos que desencadenan acciones narcisistas y encuentre formas de evitarlos. Por supuesto, esto es solo evitar el problema real; si al narcisista se le permite exhibir tales comportamientos, el problema nunca cesará y la relación nunca será valiosa para él o ella. En el peor de los casos, puede ser necesario terminar las relaciones con los narcisistas para evitar la dominación y el abuso.