¿Cuáles son los puntos sensibles más comunes de la fibromialgia?

Algunos de los puntos sensibles a la fibromialgia más comunes se encuentran en el cuello y la parte superior de la espalda. Otros puntos sensibles comunes se encuentran en la parte superior del pecho, incluso justo encima y debajo de la clavícula a cada lado del cuerpo. Los puntos sensibles de la fibromialgia también pueden afectar la parte externa de los codos, la parte externa de las caderas y la parte interna de la rodilla.
Hay 18 puntos sensibles a la fibromialgia en el cuerpo, aunque solo 11 de ellos deben ser dolorosos para un diagnóstico positivo. Estos 18 puntos sensibles son en realidad nueve pares que están ubicados simétricamente en el cuerpo. Hay una gran cantidad de otros puntos sensibles potenciales, aunque solo 18 han sido aprobados para diagnosticar la afección. Es importante tener en cuenta que un paciente también debe sufrir un dolor generalizado durante un período de tiempo para que se le diagnostique fibromialgia.

Varios de los puntos sensibles a la fibromialgia más comunes se encuentran en el cuello y la parte superior de la espalda. Dos están ubicados en el «occipucio», que es donde los músculos del cuello se insertan en el cráneo. Los puntos sensibles también se encuentran a veces en los músculos trapecio y supraespinoso, que forman parte del hombro hacia la parte inferior del cuello.

También hay puntos sensibles justo encima de la clavícula en la parte delantera del cuerpo. Un poco más abajo hay dos más, que se localizan fácilmente colocando los dedos a cada lado del esternón. En la mayoría de los casos, estos puntos se encuentran aproximadamente 2 pulgadas (5 cm) por debajo de la clavícula.

Un punto sensible a la fibromialgia común se encuentra en el costado de cada codo. Para encontrar este punto, el dedo debe comenzar en el lado exterior del pliegue del codo. Ligeramente por debajo de este punto es donde puede estar ubicado el punto sensible.

Hay varios otros puntos sensibles a la fibromialgia que se utilizan para el diagnóstico. Justo encima de las nalgas a cada lado hay dos puntos potenciales; también hay puntos sensibles en la parte externa de las caderas. El lado interno de ambas rodillas también puede verse afectado por puntos sensibles.

Encontrar los puntos sensibles de la fibromialgia puede ser difícil, por lo que se necesita un médico para diagnosticar la afección. Los puntos sensibles suelen ser bastante pequeños, pero causarán una reacción física cuando se toquen. El dolor de estos puntos sensibles puede localizarse o extenderse a otras regiones del cuerpo. Algunas personas se refieren a los puntos sensibles como «puntos gatillo», aunque esto puede causar confusión entre los puntos relacionados con la fibromialgia y los que causan dolor miofascial.