Cepillarse los dientes regularmente es una parte vital de una buena higiene bucal, pero muchas personas no consideran la importancia de comprar un cepillo de dientes. Según los dentistas, debe reemplazar su cepillo de dientes una vez cada tres meses o después de una enfermedad grave. Además de propagar gérmenes, un cepillo de dientes viejo con cerdas desgastadas es mucho menos efectivo para limpiar los dientes. De hecho, los estudios han demostrado que comprar un cepillo de dientes de forma regular te ayuda a eliminar hasta un 30% más de placa de tus dientes.
Los cepillos de dientes están disponibles en farmacias y tiendas de descuento. Puedes encontrar cepillos de dientes en una variedad de colores, lo que puede ser bastante útil si tienes una familia numerosa. Si está comprando un cepillo de dientes para un niño, los personajes de dibujos animados impresos en el mango ayudan a que la higiene bucal parezca más atractiva. Si tiene problemas para recordar cuándo fue la última vez que compró un cepillo de dientes nuevo, intente comprar un cepillo de dientes que tenga un indicador especial de cerdas que se desvanezca cuando deba ser reemplazado.
La firmeza de las cerdas es probablemente uno de los factores más importantes a tener en cuenta al comprar un cepillo de dientes. Contrariamente a la creencia popular, cepillarse los dientes con cerdas duras no es el mejor método de limpieza. De hecho, la mayoría de los dentistas recomiendan usar un cepillo con cerdas suaves para evitar irritar las encías sensibles.
El precio no es necesariamente una indicación de calidad al comprar un cepillo de dientes, pero debe buscar un cepillo que tenga cerdas con bordes redondeados. Los bordes afilados en las cerdas de un cepillo de dientes dañarán los delicados tejidos orales, especialmente si ha desarrollado la costumbre de masticar su cepillo de dientes. Si ve el Sello de aceptación de la Asociación Dental Americana en su paquete de cepillo de dientes, esto significa que la calidad del producto es aceptable.
Aunque el cepillo de dientes manual sigue siendo la opción preferida de la mayoría de los adultos, los cepillos de dientes eléctricos son otra opción a considerar. Algunas investigaciones han demostrado que un cepillo de dientes eléctrico es un poco más efectivo para eliminar la placa de los dientes. Si sufre de gingivitis, esto podría hacer que un cepillo de dientes eléctrico sea una buena inversión. Por supuesto, un cepillo de dientes eléctrico también es una gran conveniencia si sufre de artritis o tiene movilidad limitada en sus manos.
Una vez que haya seleccionado su nuevo cepillo de dientes, es hora de elegir una buena ubicación de almacenamiento. No guarde su cepillo de dientes en un soporte abierto cerca del inodoro, ya que las pequeñas partículas de agua que se liberan al descargarlo causarán una contaminación innecesaria. Por lo general, un contenedor de plástico cerrado es la mejor opción de almacenamiento para su nuevo cepillo de dientes.